发型是我们外在形象的一个重要组成部分，它可以影响我们的气质和形象，因此，对于45岁以上的女性来说，选择合适的发型是至关重要的，这也是我们为何建议45岁以上的中年女人， 少留这些“大妈发型”，显老还没气质！
当然，适合的发型不仅能够让我们看起来更加年轻和有气质，还能够修饰我们的脸型，让我们看起来更加完美。如果你还在为自己的发型而苦恼，那么请继续阅读这篇文章，让我们来一起探索那些不适合中年女人的“大妈发型”，以及适合中年女人的发型吧！
【第一章】这些“大妈发型”真的不要再留了
第一款：平刘海娃娃头，显得幼稚还老气
平刘海娃娃头是一种可爱又俏皮的发型，但是对于45岁以上的女性来说，这种发型并不适合， 它会让着装显得幼稚不成熟，而对于发量稀疏的女性来说，平刘海娃娃头还会暴露你的发量问题，让你的发型看起来更加稀疏。
如果你想要选择一款适合自己的发型， 那么可以考虑尝试一些更加自然和优雅的发型，比如斜刘海或者其他的中长发造型，这些发型可以更加好地凸显你的气质和魅力，并且可以让你看起来更加年轻。
第二款：超短的蘑菇头，显得厚重还土气
第二，不推荐超短的蘑菇头，这种发型看起来很可爱，但对于45岁以上的女性来说，可能会显得不够成熟和稳重。 如果你想要选择一款更加适合自己的发型，那么可以考虑一些更加适合自己的发型，比如长发或者其他的发型，这些发型可以更加好地凸显你的气质和魅力。
超短的蘑菇头可能会显得过于厚重，缺乏空气感 ，因此不适合中年女人的气质，反而会让你的发型看起来更加土气。
而且这个发型可以让我们的头部看起来比较大，如果 头围比较大或者是头型塌的话，就更加不适合你了，一旦去剪，会暴露你的发量问题以及头大的情况，显得五官比例差，五官不立体的女生更是谨慎点不要尝试。
第三款：层次碎卷发，显得乱七八糟还俗气
层次碎卷发是一种非常流行的发型，但是对于45岁以上的女性来说，这种发型可能会显得不够整洁 ，如果你的发质比较差或者是发量不多也不适合这种发型，暴露你的发质问题以及发量稀疏的问题。
而且这种散乱的碎发会破坏整体的精致感，显得不够得体和优雅，会影响到整个人的气质~
【第二章】适合中年女人的发型，盘点这些
TOP1：中年女人留短发，简约干练还好打理
在选择发型时，我们应该避免留那些“大妈发型”，显老还没气质的发型，而中年女人可以考虑尝试一些更加简约、干练、好打理的发型，比如短发。
短发是一种非常适合中年女性的发型，它既简单又易于打理， 同时又能够展现出一种简约、干练的气质。短发可以让我们看起来更加年轻和有活力，同时又能够展现出一种稳重、成熟的氛围。
那么你可以尝试的短发设计就是这种长度恰到好处的短发，主要 遮过耳朵，而且不会超过肩膀，呈现出一种刚刚好的长度，这样的短发设计不仅不显得呆板，而且可以很好地修饰我们的脸型，让我们看起来更加小巧和精致。
TOP2：发尾烫卷，不仅包裹住脸还显脸小
此外， 发尾烫卷的效果也是非常好的，它可以帮助我们包裹住脸部的轮廓，让我们的脸型看起来更加小巧。对于那些脸部比较大或者是脸型不够流畅的女性来说， 发尾烫卷的发型就是完美的选择。
比如这种复古的卷发，可以打造出优雅知性的形象，突出你的魅力，而 发尾的弧度也不会太夸张，刚刚好，自然又得体。
TOP3：锁骨烫发＋齐肩小卷，展现出回头率
今年的流行趋势告诉我们，短发和烫发是完美的组合，这些款式都非常适合中年女性，能够让你展现出一种时尚、优雅的气质， 比如齐肩短发＋卷发的设计，可以打造出时尚的氛围，告别传统的烫发氛围，最近很火~
烫发和短发的发型设计可以烘托出更加时尚的氛围，这些 时髦的烫发设计可以营造出很好的立体感，打造出层次感和氛围感，显得时尚度很高，比普通的长直发看上去更有设计感，而且时尚度也大大提升。
那么你在选择的时候，可以考虑齐肩烫发，如果你 选择短发，就别再挨着额头太近，否则它会显得幼稚不成熟；如果你选择长发，卷度别太内敛，否则会显得比较老土，这时候带着一点蓬松感可以营造出更加立体的氛围，打造出潮流感，而不会显得呆板。
【第三章】发型尽量远离“大妈款”，看看中年女人的变化
(1)发型的不同，凸显了中年女人的不同气质
中年女性的发型不仅仅是外在形象的装饰，更是内心世界的体现，随着年龄的增长， 我们的内心也经历了许多变化，这些变化不仅体现在我们的穿着和打扮上，也体现在我们的发型上~
比如上班的女人， 更适合选择简约大方的发型，可以反映出个人的专业度和自我管理的能力；而对于喜欢参加社交活动的女性，选择一款时尚、个性化的发型，可以展现你的独特品味和个性魅力，所以你可以根据自己的生活习惯和个人喜好，来选择适合自己的发型，打造出更美好的自己。
(2)发型的不同变化，可以对应你的心境变化
发型的变化可以和我们的心境变化相对应，当我们感到年轻时，我们可能会选择更加活泼、时尚的发型，而当我们感到成熟时， 我们可能会选择更加稳重、优雅的发型，这些发型的变化不仅仅是外在形象的改变，更是我们内心世界的体现。
比如这些时尚的短发和烫发设计，可以映衬年轻的心态，从少女感和熟女感的发型变化中，我们可以看到一个人的成长过程和内心变化，发型的变化也能够帮助我们更好地表达自己的想法和情感。
(3)发型的选择应该跟潮流趋势相结合
在选择发型时，我们也应该关注潮流趋势，随着时代的变化，发型的流行趋势也在不断变化，我们应该根据潮流趋势来选择适合自己的发型， 比如今年特别流行的短发和烫发设计就可以让你比别人更快一步提升自己的气质，打造出更具有潮流感的穿搭。
中年女性可以根据个人的喜好和气质选择适合自己的发型，但是无论选择什么样的发型，我们都应该避免那些“大妈发型”，显老还没气质的发型，一方面可以让我们看起来更加年轻和有气质，另一方面也可以让我们更加自信地面对生活，并且给人留下良好的印象哦。