现代男性近年患前列腺病者越来越多。究其原因，是长期久坐运动过少而导致的盆腔血液循环变差，瘀滞在盆腔部位，或过度烟酒、作息不规律、尿液浓缩刺激前列腺和尿道，更有过度房劳、纵欲、性生活频繁或过度自慰、性生活后受寒等都会导致前列腺的异常充血，而引发前列腺炎。前列腺出现问题，排尿首先受影响，进而影响性能力，甚至导致不育。

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有些患者用药后症状减轻，这是因为药物暂时抑制了病菌，但停药一段时间后病菌卷土重来，病情反复，于是又开始用药…

这样长期反复用药治疗，不但容易损伤肝、肾，甚至还会对肠胃正常菌群造成干扰生长，更可怕的是这很容易导致病菌产生耐药性。所以，出现前列腺问题后，应及时改变日常生活中不良习惯，改善前列腺所处环境状态，再通过疏通经络来综合调理。

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调理前列腺问题的经络处方

前列腺位于尿道基地，控制着排尿和射精功能，所以它属于生殖系统，从中医角度看，肾为先天之本，肝经主疏泄亦主生殖，在中医经络理论中，肝经、肾经围绕着阴器，掌管着生殖，因此要疏通肝经、肾经来调理前列腺。前列腺增生压迫输尿管后，要么小便排不干净，小腹坠胀，要么堵塞尿道阻碍排尿，点滴难出，所以还要疏通膀胱经，帮助机体恢复膀胱的排尿功能。
肾经取穴穴位：然谷穴、水泉穴、大钟穴、照海穴。

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   肾气虚衰的人，尤其是中老年人，可在痛感强烈的穴位处点揉，每个穴位点揉三至五分钟，每天2~3次，直至到点按穴位的痛感消失。
 
膀胱经的常用易堵塞穴位是：昆仑穴、承山穴、合阳穴。

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堵塞的经络和穴位按揉时痛感比较强烈，亦要坚持按揉。在昆仑穴和承山穴之间的跟腱也可以坚持捏揉。因肾经和膀胱经互为表里关系，刺激膀胱经对于肾经畅通也有帮助。
肝经取穴：太冲穴、蠡沟穴

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   食指点揉蠡沟穴时会常有酸痛和皮肤凹陷，证明肝经的湿邪比较重，淤堵了肝经，特别是前列腺反复不育的患者穿袜子都容易在此处附件有勒痕。个别严重患者，点揉太冲穴时，尿道口甚至有分泌物排出。
    在日常生活中，我们可以通过肛门收缩上提来锻炼和刺激盆腔，达到活血通络的效果。具体方法是：缓缓吸气同时提肛连，夹紧肛门，停留10秒钟左右，呼气时轻轻放松，休息10秒，每次反复5分钟，以小腹部产生温热感为宜，每日3—5次。对于男性的前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄，女性的盆腔炎、月经不调、白带异常、性冷淡等生殖系统疾患都有很好的防治作用。
同时也可以采用中药坐浴治疗：

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   使用柳州市中医医院院内制剂（中药浴袋泡剂）煮适量水凉至合适温度（45度左右），取一与患者臀部大小合适的坐浴盆，将熬制好的药水导入坐浴盆中坐浴10-15分钟。每日一次。亦可收到满意效果。

文：针灸推拿科  陆覃举

编辑：何姿怡

审核：王琦、吴益亮、张晓红

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