中医认为“脾胃为后天之本，是气血生化之源”。
换句话来说，脾胃对于人体的生长发育和健康状况扮演着极其重要的角色。如果希望孩子健康成长，首先得确保他们的脾胃得到良好的养护。那么，如何有效地养护脾胃呢？
现在呢向家长们推荐一款“健脾增高汤”——四神汤北京同仁堂四柛汤 四神汤 茯苓 芡实 山药 莲子 煮水煲汤10包42g，这款汤品不仅有助于调理孩子的脾胃，还能增强其免疫力，最关键的是，它对孩子的身高增长大有裨益。
【所需材料】淮山药、茯苓、芡实、莲子、红枣。
【烹饪步骤】：
1. 将淮山药、茯苓、芡实、莲子清洗干净。
2. 红枣去核。
3. 将所有食材放入炖锅中，加入适量清水，水量需覆盖食材。先用大火将水烧开，然后转小火慢炖40分钟。
这样一道营养丰富、易于消化的四神汤就完成了，这个四神汤啊，具有健脾益气，增强孩子食欲的功效。尤其适合太瘦或虚胖、经常腹泻、脸色萎黄、胃口不佳的孩子。它不仅能够帮助孩子调理脾胃，还能促进他们的健康成长。
分享是美德，点个赞，传递健康，如果你最近感觉脾胃不好，没什么胃口不想吃饭的，不妨尝试一下这个方法。同时，别忘了分享给更多需要的朋友。让我们一起分享健康，传递正能量。如果你还不知道要怎么去喝四神汤，或者想了解更多的，可以打开下方的商品链接，带一份回家试一试吧。