妈妈觉得每个孩子都有他的特点，双胞胎可能他的兴趣爱好也不一样，所以他们喜欢什么基本上都按照他们的要求来满足他们。
到了一岁以后，妈妈就发现他们两个对食物的喜好就有很明显的区别。
哥哥思淼就比较懒，他觉得吃饭太麻烦了，他就特别喜欢喝奶，所以到了一岁以后整天还是抱着奶瓶，一天至少要喝800毫升的奶，有时候甚至是吃饭只吃1~2餐，其余的都是喝奶！
但是弟弟思源就特别喜欢吃饭菜，他觉得饭菜颜色不一样，而且味道不一样，吃的太有意思了，每天都能自己吃得特别的香，一天三餐都是吃饭菜，而喝奶也就是中午和晚上睡觉之前喝一瓶就400毫升。
妈妈觉得反正家里面经济还可以，无论是喝奶还是吃饭菜都由着他们，所以两兄弟就在妈妈这种关爱下成长了！
慢慢的两兄弟到了三岁要上幼儿园了，上幼儿园之前要进行体检，双胞胎兄弟在幼儿园体检的时候差距却变得非常的明显，也让妈妈非常的诧异，才知道自己在养育孩子的时候过于随心所欲了。
双胞胎兄弟，一岁后一个主要是喝奶，一个主要吃饭菜，入园体检发现差距很明显
哥哥思淼因为特别喜欢用奶瓶喝奶，到两岁的时候还要抱奶瓶喝着睡觉，有的时候晚上肚子饿了，还要起来喝奶，所以他的牙齿就已经龋齿了好几颗，特别是门牙都变黑了。
妈妈也知道哥哥的牙齿坏了，但是她觉得牙齿要换的没有关系，但是医生告诉她：孩子的门牙起码到6岁之后才能换，现在就龋坏了，那么可能会影响以后恒牙的萌出，恒牙可能也会不太好！
而弟弟思源到一岁之后，基本上就很少抱着奶瓶睡觉了，喝完奶他会玩一会儿才会睡觉，半夜也不会起来喝奶，所以他的20颗乳牙都非常的健康，白白的！
哥哥思淼爱喝奶不怎么吃饭菜，所以他去体检的时候血红素只有95g/L， 弟弟思源血红蛋白是130g/L，要知道孩子正常的血色素要达到120g/L以上，医生说思源已经是中度的缺铁性贫血，而且叮嘱妈妈一定要注意日常的饮食，多给孩子吃肉类食物，每周吃2~3次的动物肝脏。
妈妈就说：这个孩子不怎么爱吃饭菜，平时都是喝奶多。
医生就说那这个孩子极有可能是牛奶性贫血，因为牛奶里面还有的铁是比较少的。
比如说0~6个月的孩子主要是喝牛奶，但是他每天只需要0.3毫克的铁，但是7~12个月的孩子要开始添加辅食，那么他每天需要的铁就是10毫克，到了1~3岁孩子以饭菜为主，每天的奶量变少了很多，每天需要12毫克的铁！
所以孩子铁的主要来源是饭菜，如果孩子到了一岁之后还是总是喝奶，就会导致饭菜吃得少，容易出现牛奶性贫血！
孩子的生长发育主要是身高、体重、头围，到了孩子三岁的时候，主要是看孩子的身高体重，哥哥思淼因为喝奶喝得比较多，其实总热量是不够的，所以哥哥就比较瘦，三岁了体重是22斤，身高是94厘米，弟弟体重27斤，身高97厘米！
妈妈这才知道自己放任哥哥一岁之后还天天用奶瓶喝奶，饭菜吃得少，所以影响了孩子的牙齿。
医生说赶紧给孩子戒掉奶瓶，也要少喝奶了，而且孩子贫血的话要吃一点补铁的铁剂，日常的饮食也要注意，更重要的是哥哥的生长发育是落后的，身高体重都是不够的！
而医生也提醒孩子爱喝奶也可能跟家长做的饭菜不合心意有关系，作为家长一定要在孩子添加辅食的时候，学会科学地添加辅食，制作色香味俱全的辅食给孩子吃，才能让孩子吃得香，避免贫血，避免影响生长发育，也避免影响孩子的牙齿健康。
怎么给孩子科学的添加辅食？推荐购买一本《辅食每周吃什么》。
作者既是一个三甲医院营养科的医师，同时也是一个注册营养师，更是好几本畅销书的作者，平时不仅仅是在医院里面坐诊，也会在网上给妈妈们去解答各种关于儿童营养的问题，在网上也是拥有上百万粉丝。
这本辅食书是他工作这么多年来，根据接触到的家长咨询孩子营养方面的问题总结出来的，可以说是非常的权威，专业。
这本书是2018年第一次出版，到2021年的时候已经翻印了20次，也就是说至少销售出去了上百万册，造福了上百万的家庭。
从6月龄开始一直到宝宝三岁，每一个月龄的辅食要怎么安排？都写得很清楚，详细到每一周每一餐该给孩子吃什么样的辅食？安排在哪个时间段？安排要吃多少的量等等都写得很详细。
每道辅食都有很详细的制作方法，不仅有图文的教程，还有视频的教程，会告诉妈妈们该准备什么样的原材料，以及要如何去处理原材料，如何去烹饪，烹饪多长的时间，做出来的成品是什么样子的，可以给宝宝补充什么样的营养？都写得很清楚。
家长们照着上面的步骤去做，就能做出合适孩子胃肠消化的，色香味俱全的辅食，让孩子吃了长得高更聪明。
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