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❤️赋诗吟咏：宾阳县行云篮球俱乐部（🌟首访贵馆，摄影见证）🌷🌺
《拍视频而吟诗二首》
（诗文一）
宾阳行云篮球馆，莘莘学子竞技能。
倾心授课展风采，刚柔相济师笃行。
（诗文二）
行云篮球诸良师，笃诚守信誉宾阳。
崇教兴学泽桑梓，硕果盈枝满庭芳。
【寄语】
少儿篮球，从小抓起！对于爱好篮球的孩子来说，
这不仅是一项运动，更是一种生活方式和追求梦想的方式！
（撰诗人：陈怨蜚老师）
打篮球除了简单运球、传球、投球，各种过人动作也是让大家喜爱这项运动的魅力所在！
故而，颖儿陈镓镒首次正规学习篮球，每一步流程都会学得很认真哟！
故而，颖儿陈镓镒手搂着妈妈买的白色篮球，
对未来的充满着希望和梦想！
《介绍打篮球的好处》
打篮球的好处有很多，比如可以锻炼反应速度，加快发育速度，促进人体血液循环，加强团队意识。
1、锻炼反应速度：
篮球属于开放型运动，打篮球时运动员需要保持头脑清醒、精神高度集中、随时做好快速反应的准备，久而久之反应速度就会提高。
2、加快发育速度：
打篮球可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，促进骨骼生长，促进肌肉纤维的增粗延长，长期坚持打篮球身体会变强壮。
3、促进人体血液循环：
人体在打篮球时，通过神经调节和体液调节，一方面扩张肌肉内的血管，一方面加强心脏的活动，使心脏在单位时间内射出更多的血液，从而加快血液流动速度，促进血液循环。
4、加强团队意识：
篮球是一个集体的体育运动项目，在场的每个人之间必须要有配合才能打出团队篮球，取得更好的成绩。各有特点，合而为一。
打篮球前做好热身，比如活动四肢、运球传球等，戴好护具，每次运动时间控制在40~60分钟左右。
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