冬吃萝卜夏吃姜,虽然还没进入到寒冷的冬季,但已经充满了深秋的凉意,这时我们的人体阳气收敛,内火旺盛,容易出现消化不良的问题,而萝卜具有清热、消食、顺气的功效,非常适合秋冬季节食用。
今天就来跟大家分享一道简单又好吃的腌萝卜的做法,清脆爽口,酸辣开胃,特别解腻,赶紧来看看吧。
图片
首先,准备两只新鲜的白萝卜,先往萝卜表面撒上一些食盐。
图片
再用盐将萝卜表皮仔细地搓洗几遍。
图片
腌萝卜最好带皮一起腌,这样才会更加清脆。因为萝卜一直埋在地底下,表面容易沾染各种细菌,所以一定要把萝卜皮彻底清洗干净,而食盐可以起到很好的消毒杀菌作用。
然后用清水把萝卜清洗干净。
图片
将洗净的萝卜去掉头尾,再一分为二,二分为四。
图片
最后把萝卜切成薄片。
图片
切萝卜的时候,前两刀不要把萝卜切断,第三刀再把萝卜切断。这样切出来的萝卜片,由于有3层结构,能更有效地锁住腌料汁,从而更加地入味好吃。
图片
把切好的萝卜装入大碗里面,倒入适量的白糖。
图片
再下手将白糖拌匀,放一边腌制20分钟以上,杀出里面的水分。
图片
用白糖代替食盐给萝卜杀水,会让萝卜吃起来没那么咸,而且白糖和食盐杀水的效果也差不多,大家可以试试这个方法,体验一下不同的口感。
趁着这个时间,来准备腌萝卜的腌料汁和配料。
取一个大碗,往里面加入适量的食盐、一勺白糖、适量的鸡精(可以不要)、适量的生抽、陈醋和白醋(生抽和醋的比例约为1.5:1),用勺子搅拌均匀。
图片
准备适量的八角、桂皮和香叶,可以提前清洗一下。
图片
把调好的料汁倒进锅里,再把大料倒进锅里,把料汁煮开,煮出大料的味道。
图片
煮开以后,再煮一分钟左右就可以了,然后用漏勺把大料全部捞出来,关火让料汁在锅里自然放凉。
图片
接下来,再多准备一些大蒜,切成薄片。
图片
再准备一块生姜,同样切成薄片。
图片
喜欢吃辣的,可以多来几个小米椒,切成小圈。
图片
再准备几个青椒,也切成小圈,用来搭配颜色。
图片
将以上切好的配料全部装进碗里备用。
图片
20分钟很快就过去了,碗里的萝卜已经杀出了很多汁水,如果再放久一些,效果会更好。
图片
经过杀水的萝卜,变得特别有韧性,不容易折断,这样的萝卜吃起来才会更加爽脆。
图片
把杀好水的萝卜倒进纱布里,用力挤出里面的水分。
图片
水分挤得越干越好,萝卜在腌制的过程中才会更加入味。力气不够大的朋友,也可以用一个重物把萝卜压半小时以上,压出里面的水分。
把挤干水分的萝卜倒进一个大碗里。
图片
再把切好的配菜倒进去。
图片
最后将彻底放凉的料汁倒进碗里,充分地抓拌均匀。
图片
然后,用保鲜膜把碗口密封起来,放进冰箱里面冷藏十二到二十四个小时。
图片
下面就是已经腌好的萝卜,看样子就知道已经非常入味了,一股浓郁的醋香味扑鼻而来,忍不住要流口水了。
图片
这样做出来的腌萝卜,简单又好吃,你学会了吗?
图片
平时就放在冰箱里面密封保存,放上十几天都不会坏,要吃的时候,吃多少取多少。这样的腌萝卜酸辣脆口,饭前开胃,饭后消食,实在是一道家庭常备的开胃小菜。