人生在世，谁都绕不开一个“病”字，平时有个伤风感冒，更是家常便饭。
只要方法得当、心态积极，大病能化小，小病能化无。
老祖宗8句大俗话，消百病，享健康，得喜乐！
1、炕上有病人，地上有愁人
“生病”从来不是一个人在受罪，每一个病人的背后，都有一个家庭的担忧和付出。
有大病时，遍访名医也要救治；有小病时，却往往漫不经心，甚至有所忌讳。
殊不知，小病不治，大病难医。掉以轻心的代价，就是伤及自己，累及家庭。
俗话说：“久贫家中无贤妻，久病床前无孝子。”
再亲的人也都有各自的生活，自己病久了，家人早晚会有疲惫的一天。
为了自身健康，也为了家人安心，身体不适时，切勿拖延，及时就医。
2、寒从脚下起，病从口中入
肠胃是水谷运化之源，吃下的东西不至给肠胃带来负担，身体才能得到滋养。
饮食不洁、暴饮暴食、挑食厌食，都会伤及肠胃，诱发各种疾病。
要想少生病，就要重视“吃”，依时定量，应季择食，温寒相适。
选对“食”，管住“口”，守好“胃”，身体才能健康安适，无病无宰。
3、病来如山倒，病去如抽丝
大病往往积于忽微，那些看似“无伤大雅”的习惯，其实正在不知不觉中侵蚀着身体的根基。
等到引起重视时，身体早已千疮百孔，一旦生病，便是重病难病。
得病容易，治病难，不重视平日养生之功，就要受百病缠身之苦。
《丹溪心法》有言：“与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。”
世上最有效的“治病”，就是“防病”。而不是等疾病到来，再去寻医问药。
4、水停百日生毒，人歇百日生病
流动的水不会腐坏发臭，转动的门轴不会生虫朽烂。
流水、门轴如此，人体亦如此。身体经常活动，各项机能才能运转如常。
累了休息，是给生命充能，但歇得太久，会使身体惰怠、精神萎靡，生命跟着失去活力。
成天在家躺着，不如出去走走，体魄好离不开锻炼，精力足离不开运动。
5、穷勿信命，病勿信鬼
俗话说：“有病去烧香，死得更快当。”
古往今来，偏信神汉、巫婆而失去性命的悲剧，比比皆是，不胜枚举。
要知道，妙手治病患的神人罕见，黑心坑钱财的骗子常有。
病来，病去，都有一定的原理。患病治病，不必慌张无措，更不能听信鬼神之说。
生病了及时到院就诊，以乐观的心态接受医生治疗。
治病养病，多数能恢复健康；信鬼信神，可能会白白送命。
6、不服庸医药，胜请中流医
《抱朴子》有言：“病困乃重良医，世乱而贵忠贞。”
病重病危，都有治愈的可能。但病急乱投医，就是往火盆里跳。
常言道“是药三分毒”，不正规的医生，不明白的药，再有“奇效”，也不能乱吃。
找庸医看病，就是拿健康做赌注，赌输了，可能没有重来一次的机会。
对于口口相传的所谓“偏方治大病”，也要慎之又慎。
为了自己的健康，生病之时务必听从专业医生的建议，辩症施治，遵嘱服药。
7、人有四百病，医有八百方
人体疾病种类繁多，层出不穷，但医疗技术同样日新月异。
普天之下，只有暂不能愈之病，没有永不能医之疾。
《醒世恒言》有云：“人有逆天之时，天无绝人之路。”
对于某些重病、难病、杂病，不要恐惧，而要相信：
世上总有良医良术，保持积极乐观，守得云开见月明。
8、名医难治心头病，心病终需心药医
《卫生宝鉴》有云：“心乱则百病生，心静则万病息。”
心头无烦扰，能治三千疾；心底多焦灼，易生百般病。
心病看似无害，实则耗损精神、瘀滞气血，伤人于无形。
名医良药能治千病百疾，却无法看透人心。想治愈心病，只能靠自己的心。
心太苦，不妨说出来，让自己喘口气；心太累，不妨放下来，给自己减点压。
无论如何，人生最值得珍重的是健康，静心方能平和，舒心方能顺畅。