导语:10月遇到此果别手软,一次囤20斤蒸一蒸存冰箱,随吃随取特省事!
大家好我是傻姐美食,小编的家乡是小枣之乡,每年10月份我们这边的小枣、冬枣不同品种的枣类都纷纷上市。婆婆一早就打来电话,让我回家帮忙打冬枣,冬枣特别清脆,如果直接往地上落就会摔碎,因此我和婆婆还有邻居婶子我们三个人一起合作,她们两个负责在树底下接,我负责打枣,不到一个小时就把枣摘完了。今年这棵冬枣树可没少收获,装了整整3麻袋冬枣,我临走时婆婆给我带了一麻袋。
冬枣是我最喜欢吃的品种,新鲜的冬枣吃起来清脆,肉质细腻,清甜可口,而且果大饱满,市场价格还不算便宜,一斤大概8块钱。冬枣不仅口感好,还富含丰富的营养,含有维生素、微量元素、蛋白质及糖分,适量吃一些冬枣可以补充维生素、润肺健脾。这么多冬枣邻居分了一些,剩下的我全部蒸熟保存起来了,因为冬枣当水果吃的话,吃多了对肠胃不好,所以蒸煮保存既延长了保质期,还不会影响肠胃,能吃一整个冬天,随吃随取特省事。下面小编就和大家分享冬枣保存的方法,一起来看看吧!
【保存冬枣的方法】
具体做法:1、冬枣是生长在树上的一种水果,表面避免不了一些灰尘及细菌,因此一定要充分清洗干净。准备一个大盆,倒入冬枣,加水后再撒上2勺食盐,抓拌几下,放一旁浸泡10分钟,清洗干净后捞入蒸屉内,控一下水分。
2、锅中倒入足量冷水,放上冬枣,开大火蒸,水烧至冒热气再计时,大概蒸15-20分钟,像蒸馒头一样,但也要根据枣的多少来决定时间,如果蒸屉上铺得特别厚,那么蒸的时间就要延长。
3、蒸熟的冬枣会变得特别软,而且拿起一个枣来也会拉丝,这说明已经蒸熟蒸透了,然后全部倒出来,把里面的水蒸汽控干,放在阴凉处或者是有阳光的地方晾透、晒透,表面的水分一定要晾干,晾到冬枣表皮褶皱为止,大概晾晒3-5小时即可。
4、准备一些保鲜袋或者是保鲜盒都可以,前提是密封性要好哦。把晾透晾凉的冬枣分量装入保鲜袋内,每个保鲜袋内不要放太多,一次吃多少装多少,以免吃不完,反复冷冻导致变味,装完密封好。
把密封好的冬枣放在冰箱冷冻起来,吃的时候拿出来晾凉或者是上锅加热一下都可以,和现蒸的冬枣口感一样,清甜软绵,入口即化,随吃随取特别省事。
小贴士:
1、新鲜的冬枣保存时,只需装入保鲜袋内,冷藏冰箱,这样放一周都没有问题。
2、新鲜冬枣清甜爽脆,但是不易多吃,不仅糖分高,而且还不好消化,建议适量吃哦!