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提起补肾，大家很容易想到枸杞、韭菜、鹿茸之类的，但是再补肾前一定要搞清楚自己的身体状况，自己到底是哪里出了问题？是肾阴虚，还是肾阳虚！不然非但没有帮助，反而越补越虚，今天高教授就给大家整理了最全的补肾方法，对症补肾，不花冤枉钱。

第一、六味地黄丸。六味地黄丸可谓是现在各种补肾药的鼻祖，后世的许多补肾养肾药都是在参考此方的基础上演变而来。六味地黄丸在临床上应用广泛，其主要作用是滋阴补肾，固精生髓，适用于肾阴虚所致的头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精、盗汗等症。对于现代临床上所说的糖尿病患者，如果经中医辨证属于肝肾阴虚者也有一定的效果。

第二、枸菊地黄丸。枸菊地黄丸是在六味地黄丸的基础上发展而来，其组成中多添加了菊花和枸杞子这两味药材，除了保留滋阴补肾的效果外，得其养肝、益精的效果更强。枸菊地黄丸适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、耳鸣、视物模糊和迎风流泪等症。

第三、归芍地黄丸。归芍地黄丸是在六味地黄丸的基础上发展而来，其组成中多添加了当归和白芍这两味药材，在保留滋阴补肾效果的基础上，使得此药的柔肝养血效果更强。归芍地黄丸具有柔肝补肾、滋阴养血的作用，适用于肝肾两亏所致的头晕目眩、耳鸣、咽干和腰腿酸痛等症。

第四、知柏地黄丸。知柏地黄丸也是在六味地黄丸基础上发展而来的中成药，其组成中多添加了知母和黄柏，使得其对肝肾阴虚火旺有良好的调理效果。知柏地黄丸能够滋肝肾之阴，从而达到清虚热的功效，适用于阴虚火旺所致的遗精、耳鸣、口干咽痛和潮热盗汗等症。

第五、金匮肾气丸。金匮肾气丸是在医圣张仲景的肾气丸基础上，广泛结合历代中医的经验心得发展而来。如今的金匮肾气丸用药平实，备受推崇，在临床上也应用广泛。金匮肾气丸具有温阳补肾的作用，适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、肢冷畏寒和小便不畅等症。

第六、济生肾气丸。现在的济生肾气丸与古方有所差别，济生肾气丸与金匮肾气丸的中药组成是相同的，不过对于药材的处理方式不同，因此其侧重点也有所不同。济生肾气丸的主要作用是温肾化气，适用于肾阳不足所致的水肿、小便不利和痰饮等症。

第七、桂附地黄丸。桂附地黄丸是在六味地黄丸基础上添加肉桂和附子发展而来，其作用已经发生改变，主要是起到温补肾阳的效果，适用于肾阳不足所致的腰膝酸冷、小便不畅或尿频等症。

第八、右归丸。右归丸是在古方右归饮的基础上发展而来，此药具有温阳补肾的功效，适用于肾阳不足所致的疲乏、腰膝酸冷、畏冷、阳痿遗精、大便溏稀、小便频繁而清长等症。

第九、首乌丸。首乌丸是以何首乌等中药材所制成的补益剂，其主要作用是滋补肝肾、强筋壮骨，适用于肝肾两虚所致的头晕眼花、耳鸣、腰酸、肢体麻木和须发早白等症，对于现代临床所说的高脂血症也有一定的作用。

第十、金锁固精丸。金锁固精丸是以莲子、芡实和牡蛎等药材所制成的中成药，此药具有补肾固精的作用，适用于肾虚所致的遗精、滑精、乏力、肢体酸软、耳鸣和腰疼等症。