🚏随着秋冬季的到来，越来越多人出现感冒，ke嗽，呼吸道ji病等。都会选择吃💊去缓解，但很多人不知道，有一种食疗也非常有用→白萝卜水
📚中yi里有句俗话：萝卜进城，翳生关门。其作用能性凉味辛，入肺、胃两经，能li气xiao食、除疾润肺，可以说是ke嗽患者的“天然良药”
像我老爸每当ke嗽缠身、喉咙有痰时，特别晚上咳不停🐽我都会教他去市场买根白萝卜，将白萝卜切细丝煮水，再加一勺蜂蜜调和饮用，利用白萝卜的化痰和蜂蜜的run燥，舒缓喉部不适，还别说效果真不错👍特别是常见的夜咳
👉萝卜是平价又适合调养的好食材。上图言言媽整理了𝟏𝟕种关于萝卜水的ᴢᴜɪ佳搭配，记得结合孩子大人身体情况来服用哈
另外哦，虽喝白萝卜水好处多多。但有五类人群不能喝的❌❌
1⃣腹xie患者
2⃣体质xu弱者
3⃣过敏体质者
4⃣糖niao病患者
5⃣wei肠道功能不良者
图片仅供参考😜不会分辨的宝子随时厚苔找@言言媽本人呀 ⭕有任何问题，可劲裙一对一指点
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