黑豆何首乌炖鸡 | 补气养发看过来! 4天前 何首乌是常用的补gan shen的材料,黑豆也是补shen气的,跟何首乌搭配强强联合,乌鸡能养血补虚,养头发、养气血都可以喝一喝。 注:何首乌煲汤不能喝太频繁,偶尔煲一煲就可以~ 食材:黑豆+黑首乌+姜片+红枣+乌鸡做法:黑豆泡发或者先炒一下,文火慢炖,具体见图5 标签:shen何首乌黑豆 已赞 (0) 上一篇文章秋天多给孩子吃这馅饺子,补钙补锌,通利肠胃,10块钱就能煮一大锅,个个皮薄鲜嫩,挑食孩子也爱吃! 下一篇文章API离心泵标准介绍,可下载!