微精选

感恩遇见，今天是

Angel与您分享的第1283天，祝您我他平安健康快乐每一天！

01《千方百剂》1

其实，《千方百剂》是我前段时间偶然发现的一个节目，我已经看完并分享过了。而且，我还根据自己和家人的情况，买了一些中药材。

但是，当我想查看药方的时候，我才意识到自己之前的分享非常不合理，自己都难以查寻。

于是，我决定重新整理分享。这次，我想按顺序一个一个地记录，这样也方便以后查阅。

今天，我要记录的是“阿胶”。

众所周知，阿胶是补血的上好之物。那么，除了补血，它还有什么功效呢？请看下图：

了解了阿胶的功效，那如何挑选呢？

最后，让我们来看看阿胶有哪些妙用吧？没错，阿胶可以作为食疗方。

下面便是我在《千方百剂》截图的7个中药方，分别是：阿胶羹，阿胶枣，阿胶山药粥，阿胶梨蜜汤，桂圆阿胶膏，阿胶八宝雪梨，黄连阿胶汤。

有需要的朋友可以详细看看下文的图片，上面有药方的功效、材料和制作方法，也可以直接去《千方百剂》看视频哦。

02每日读书

今日我读的书籍，是罗曼·罗兰的《约翰·克利斯朵夫》。

今日我积累的句子有：

………✨以上是今日分享✨………

（今日分享的图片，非原创，来自央视影音官方网站。）

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