晚上睡不好的人,只要用好这2个中成药,一个滋阴,一个补阳,让你安睡一整晚!

大家好,我是贾医生。

如果你前一天晚上没有休息好,那么大概率第二天会没精神,这其实就是阴阳失调的表现。从中医的角度来说呢,我们体内有阴阳两种气,白天阳气旺盛,所以人的精力充足,头脑清醒,夜晚阴气旺盛,阳气就该收敛于阴气当中,这个过程顺利呢,人就能安睡一整晚。

晚上睡不好的人,用2个中成药,一个滋阴,一个补阳,安睡一整晚

但是一旦阴阳失调,这个平衡状态被打破了,人就会出现白天没精神,晚上心烦意乱睡不着觉的情况,长此以往,人的精神状态会越来越差,疾病也更容易找上门。

那怎么才能让阴阳恢复平衡呢?用好这两个中成药就够了。

第一个是天王补心丹。天王补心丹能补心血,安心神,清虚火,对于阴虚火旺导致失眠多梦,口干舌燥,五心烦热,神志不安等症状呢,都有一定的调理作用。

第二个是桂附地黄丸。桂附地黄丸里面的附子和肉桂都是温补肾阳之要药,而且肉桂可以引火归元,将虚越上浮的阳气拉回到本来的位置,再加上六味地黄丸作为底方,补阳的同时还兼顾了滋阴,所以对于阴阳不调导致的失眠呢,也有一定的调理作用。

当然了,贾医生在这里也要提醒大家,中医用药需要辨证,如果你不清楚自己的症状呢,可以先经过专业医生的辨证,不要随意乱用。