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很喜欢蔡崇达在《皮囊》中说的这句话:“真正能给你撑腰的,是足够的金钱,稳定的情绪,可控的生活节奏,丰富的知识储备,和那个打不败的自己。”

在人生的长河中,我们每个人都是航行者,驾驶着各自的小舟,在波涛汹涌与风平浪静之间穿梭。

有时,我们会遭遇突如其来的风暴,陷入低谷,那一刻,四周仿佛一片漆黑,前方的路变得模糊不清。
但正是在这些艰难时刻,我们才能深刻领悟到,真正能为我们撑腰的,并非外界的浮华与虚名,而是内在的坚实支撑——足够的金钱、稳定的情绪、可控的生活节奏、丰富的知识储备,以及那个永远打不败的自己。
向内求才是你真正要走的路。当你内核稳定,真正明白自己想要的是什么,生活就会向你预想的样子发展。

01

足够的金钱,是我们在低谷中得以喘息的基础。

它不仅能够满足我们基本的生活需求,更是在困境中给予我们重新站起来的勇气。

电视剧《三十而已》中有一句台词:生活的本质就是,千难之后有万难。

金钱不是万能的,但在关键时刻,它能为我们提供选择的自由,让我们有机会去探索更多的可能性,寻找走出低谷的路径。

很喜欢的一段话:“以前觉得挣钱不重要,现在才发现星辰和大海,都需要门票,而诗和远方的路费也都很贵。民谣很便宜,但小酒馆的酒不便宜,稍不努力,我们连情怀都养不起。”

年轻的时候,总觉得钱不是最重要的,钱没了可以再去赚,但若是没了梦想和情怀,那就算是白活了。

直至人到中年,肩上的压力越来越大,自己的身体越来越差,柴米油盐需要钱支撑,人情是非需要钱维系,才恍然大悟,钱难赚,钱好花,汤没盐不如水,人没钱不如鬼。

人活着,不只追求一日三餐饱腹,还需要精神上的满足。

可现实却是,囊中羞涩的我们,光是应付柴米油盐就已经捉襟见肘了,更别谈去供养自己的情怀了。

02

稳定的情绪,是我们面对困境时的定海神针。

拿破仑曾说:“能控制好自己情绪的人,要比拿下一座城池的将军更伟大。”

能力决定一个人的专业高度,而情绪决定一个人的人生高度。

在低谷中,情绪的波动往往会加剧我们的困境,而稳定的情绪则能帮助我们保持冷静,理性分析问题,找到解决问题的方法。

很认同这样一句话:“如果一个人影响到了你的情绪,你需要把焦点放在控制自己的情绪上,而不是影响你情绪的人身上。”

生活中,难免会遇到让自己情绪起伏的人或事。

倘若把注意力集中在这些事上,就会陷入内耗中,最终一事无成。

唯有稳住情绪,清醒理智,才能收获成长,成为更优秀的自己。

蔡崇达在《皮囊》说:“真正能给你撑腰的,是足够的金钱,稳定的情绪,可控的生活节奏,丰富的知识储备,和那个打不败的自己。”
03

可控的生活节奏,是我们掌握自己命运的关键。

《时间之书》里说:“年轻人,你的职责是平整土地,而非焦虑时光。你做三四月的事,在八九月自有答案。”

在低谷中,我们很容易感到失控,仿佛一切都在与我们作对。

但只要我们能够调整自己的生活节奏,让每一天都充满规律与秩序,就能逐步找回对生活的掌控感,从而更有信心地面对挑战。

不要因为急于赶路而错过沿途的风景,也不要为了远方的风景而让自己饿肚子。

现在生活节奏很快,行人、车辆都来去匆匆,但总有一些司机愿意为一群鸭子排队过马路而稍等片刻。

年龄和岁月的数字,从来不能定义我的年纪。

最重要的是,我们要找到自己的定位,有适合自己的生活节奏,不管别人是怎样的,然后拥有一技之长,在平凡的日子里谋得简单的小确幸,快乐,如是随心就好。

04

丰富的知识储备,是我们走出低谷的智慧之光。

知识不仅能够拓宽我们的视野,更能为我们提供解决问题的思路与方法。

宫讯伟在《35岁现象》中写道:“35岁,确实是道坎,随时面临着失业风险。如果不能主动更新自己的知识和技能,没有人能迈过这道坎。”

在这个竞争激烈的时代,优秀的人,都懂得不断更新自己。

在低谷中,我们往往需要依靠自己的智慧与经验来寻找出路,而丰富的知识储备正是我们最宝贵的财富。

外在的只是一时的,内里有货才是长久的。

知识才是一个人最好的化妆品。

广泛的见识,可以让你更自信;丰富的阅历,可以让你更出彩;文化的积累,可以让你一张口就与众不同。

真正的漂亮和帅气从来不是外在的,而是腹有诗书体现出来的气质和素养。

05

那个打不败的自己,是我们最坚强的后盾。

无论遭遇多大的困难,只要我们内心足够强大,就永远不会被打败。

这份坚韧与毅力,是我们走出低谷、迎接新生的最大动力。

村上春树在《海边的卡夫卡》中说:“暴风雨结束后,你不会记得自己是怎样活下来的,你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的:当你穿过了暴风雨,你早已不再是原来那个人。”

生活的真相就是认清了它之后依然热爱着,永远怀有好好活下去的动力。

在人生的低谷中,我们或许会感到孤独与无助,但只要我们紧紧依靠这些内在的坚实支撑,就一定能够重新站起来,继续前行。

让我们珍惜这些宝贵的财富,用它们来为自己撑腰,勇敢地面对生活中的每一个挑战。

愿我们都能有一个理想的伴侣相伴一生,资财丰饶,健康幸福。在喜欢的人哪里热爱生活,在不喜欢的人哪里,去看清世界,找到自己,活成自己想要的样子。

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