建议所有的沙漠皮、黄脸党、熬夜党、脱发党的姐妹，快去试试这碗回春汤。
这是台湾很出名的逆龄“回春汤”，铁元素爆表。听说很多明星和超模都在喝。
黑木耳有人体“清道夫”的美称，清走chang道垃圾，红豆、红枣、枸杞美容养颜。
口感甜甜润润，胶质满满。坚持喝了2周，小脸水润润，粉嘟嘟的，感觉自己润爆啦。
近几年职场内卷，工作压力好大。熬夜加班那都是家常便饭啦。
早上起来挂着两个黑眼圈，脸色蜡黄蜡黄的，还总是掉头发。我妈说我就是个行走的掉毛机。
尝试着吃了一些补品，好像都补不进去，一吃就上火。
后来我妈带我去看老中yi,老先生是台湾人，他的原话是这样说的：我们的身体就好像一个河道，只有把堵住的淤泥清理掉，清流才能灌入其中。然后就给我开了这个方子。
一开始我都不太相信的，看着黑乎乎的，尝了一口，居然出乎意料的好喝呢。
就这样每天一碗当豆浆喝。坚持了2周，时间给了我反馈，气色真的红润又透亮。
老一辈的智慧，真的要给一个大大的赞。经济实惠，安全顶用。
今天就把这个配方分享给大家，天气干燥来一杯，润润的，好舒服。
准备食材：去核红枣8克、黑木耳干5克、红豆10克、枸杞5克
木耳要提前20分钟泡发，用多少泡多少，放久了不太好。
把所有的食材清洗干净，放入破壁机，加入500ML的清水按豆浆模式打25分钟就可以了。
这个配比打出来是奶昔状，如果喜欢稀一点的，可以多加点水。
口感微甜，我最近控糖，就没有加冰糖。喜欢甜口的可以放两颗。
养生靠坚持，越喝气色越红润。
有需要的姐妹可以试试哦。