大家好，我是张医生，这人啊一旦上了年纪，不是腰疼就是腿疼，这也伸不直，那也弯不下去的。同时呢还可能会伴随着尿频尿急，白发脱发，失眠多梦，头晕耳鸣，精神倦怠等问题。但是去检查去检查吧，又没有什么明显的器质性问题，那像这种情况，是怎么回事呢？
其实啊，在中医理论中讲，像这种检查没有明显器质性问题的，但是却有着筋骨不利的情况，大概率就是肾脏出现了问题，跟肾气衰退、阴阳两虚有关，总的来说，还是肾精亏虚了。
我们要知道，肾主生殖发育，肾精呢是可以生化骨髓，而骨髓可以儒养骨头，使得骨质坚韧健康，密度良好。此外啊，这精能化血，可以提供充足的血液去滋养我们的筋脉及脏腑。使这筋脉柔韧，脏腑运行正常。若是肾精亏虚，骨质失去滋养，那么就会出现腰疼腿疼，筋骨不利索的情况。而且若是血液不足，不能充分滋养心神，还会出现心神不安，失眠多梦，头晕健忘，精神倦怠等情况。
最主要的呢是因为肾精可以化肾气，肾气分阴阳。那些早年有着肾阴虚，或着是肾阳虚的人，最后啊都会发展成肾精亏虚，出现这些情况。 因此若是你也有着这样的问题，不妨看看是不是肾脏出现了亏虚，而想调理肾脏的亏虚，可以参考一下这个流传下来的千古名方补髓丹，这个丹药对于调理肾虚这方面的问题有着很好的效果。
就拿这四味药中的都杜仲来说吧，补肝肾强筋骨的首选要药。因为肝主筋，肾主骨，这一味就能够深入肝肾二经，补足肝肾亏虚，把这筋骨给补足了。
另外这鹿茸补肾阳，强筋骨，还能温通血脉，促进血液流通，化气行水，改善尿频。
而补骨脂固精涩精，防止肾精流失。最后再加上这味没药行气止痛，活血化瘀。使得血液流通充分滋养筋骨，使之强韧有力。
好了，今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航！