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提到高血压，大家的第一反应估计都是这辈子都离不开降压药了。

但老是依赖降压药肯定不是长久的办法。

其实在中医看来，高血压不用终服药，今天我就从中医的角度，揭开其中奥秘，帮你打破原有的“认知”。

中医上并没有“高血压病”这个名称，中医认为高血压并不是一种疾病，而是身体的一种自救表现。

血压是血液对血管壁的压力，可以推动血液在体内顺畅的流动。

正常情况下，血液的运行可以为我们的身体提供氧气、能量和营养物质。

当血液运行出现问题，不能正常供应时，身体就会反射性地让血压升高，从而出现眩晕、头痛等症状。

很多朋友错误的认为高血压是因为血管衰老引起的，所以只想着修复血管功能，其实，血管老化是人体普遍的生理现象，真正加速其老化进程的是血液中积累的杂质。

所以，要解决高血压的问题，就必须先处理掉血液中的垃圾，比如血虚、瘀血等，这才是根本的办法。

中医虽然没有直接的高血压病名，但还是有很多有效的治疗方法。中医治疗高血压遵循辨证施治的原则，根据病症的不同特点，归入相应的证候分类，然后再分别进行治疗。

接下来，给大家分析高血压的两种常见类型。

痰是津液不能正常输布而产生的；瘀是血液流通受阻形成的血瘀。

简单来讲，痰是津液的病理产物，瘀是血液的病理产物。

所谓津液，主要来自我们每天吃的食物中的水分和营养物质，它和体内的脏腑器官以及气血运行都有密切的联系。

这种类型的患者经常会出现肥胖、痰多、面部出油过多等症状，虽然这些看似没什么大问题，但却隐藏着血脂高等健康隐患，在肥胖人群中比较常见。

如果你经常饮食不节制，喜欢吃肥甘厚味的食物，又缺乏锻炼，过量的营养物质在体内堆积无法消化，就容易形成痰湿等有害物质，阻碍体内血管的畅通，增加血栓的风险。

这类患者需要服用“梳理型”中药，比如我在门诊上常用的“痰瘀清方”，它是在【半夏白术天麻汤】和【通窍活血汤】的基础上改进而来的，一共有十四味药材，具有清热化痰、活血通络的作用。

方组：法半夏、生白术、天麻、云苓、橘红、丹参、水蛭粉、郁金、地龙、川芎、石菖蒲、远志

这个方子是通过调整体内的津液和精微物质的运输状态，来使血压慢慢的降下去。

除了药物调理，还应该多进行锻炼，加快体内新陈代谢，减少油腻食物的摄入，减轻身体负担。

现代社会节奏比较快，很多朋友的压力也比较大，很容易使身心受到伤害，影响高血压的病情。

在门诊中，这类患者的比例每年都在上升。

中医认为，肝主疏泄，如果疏泄失常容易导致肝气郁结，时间一久造成肝郁火旺，就会出现血脉充盈、堵塞的情况，从而引发头晕目眩。

对于这类患者，给大家推荐一个疏肝降火方。

方组：柴胡、白芍、郁金、川楝子、牡丹皮、栀子、天麻、钩藤、黄岑、赤芍、丹参

这个方子和传统的丹栀逍遥散和天麻钩藤汤不同，它集合了各方的优点，共同达到舒肝清热、平肝熄风、稳定血压的效果。能够改善因肝郁化火、肝阳上升引发的头痛目眩等症状。

在临床诊断过程中，中医认为痰与瘀互结、肝郁火旺导致气血运行失常是诱发高血压的重要因素。

所以，疏肝理气，促进气血流畅，就显得特别重要。

同时要注意，因为高血压是一种慢性病，它的病机可能会发生变化，治疗时应该根据患者的病情，适时调整用药。

和西医通常采用的药物治疗方式相比，中医以寻找病根、对症治疗为主，可以将身体调节到平衡状态，逐渐摆脱对药物的依赖。

最后，我真诚地希望大家都能保持积极乐观的心态，过好每一天！