“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这句耳熟能详的诗句道出了食物的珍贵。在我们看来，在那个没有污染、没有添加剂的年代，人们吃的是纯粹的美食。
影视剧里那些古代的达官贵人们整日山珍海味、饕餮盛宴，看得我们这些现代人恨不得穿越回去，也尝尝那些“天然无公害”的美味。
但是你可千万别被电视剧里的画面骗了。如果真让你穿越回古代，别说让你当个平民百姓，就算让你体验一把当皇帝的瘾，恐怕你也未必能吃得惯。
想象一下，你一觉醒来，发现自己穿越到了古代。一阵凉风吹过，你发现自己身上穿着粗糙的麻布衣裳，肚子也开始咕噜咕噜地叫唤。你环顾四周，低矮的茅草屋和坑坑洼洼的泥土地，让你意识到自己正身处一个贫苦的农家小院。
这时，一位面容沧桑的老妇人端着一碗热气腾腾的东西向你走来，你满心期待地接过碗，心想终于可以尝尝传说中的古代美食了。
“孩子，饿坏了吧，快吃吧。”老妇人慈祥地看着你。
你迫不及待地低头一看，碗里盛着的却是一种黑乎乎、黏糊糊的东西，散发着一股奇怪的味道。你疑惑地抬起头：“这是？”
“这是用麸皮和野菜做的，快吃吧，吃了才有力气干活。”老妇人催促道。
你硬着头皮喝了一口，一股粗糙、苦涩的味道瞬间充满了口腔，难以下咽。这就是古代普通老百姓的日常饮食，是不是和你想象的不太一样？
在古代，粮食产量低得可怜，遇上旱灾、水灾，颗粒无收都是常有的事。对于那时候的穷苦百姓来说，能吃饱肚子就已经是难得的幸福了，至于美味佳肴，那是想都不敢想的。
别以为五谷杂粮在古代是常见的东西，对于大部分老百姓来说，能够吃上一口这些东西，那简直是过年般的奢侈。
在生产力极其落后的古代，大部分农民辛辛苦苦一年到头，种出来的粮食交完赋税，剩下的也所剩无几。为了活下去，他们不得不寻找一切可以果腹的东西，野菜、树皮，甚至是观音土，都成了他们无奈的选择。
你以为古代的蔬菜都是纯天然、无污染的？那你可就太天真了。在宋朝以前，炒菜这门技术还没有出现，因为那时候还没有炒锅这种神器，古人只能用最原始的方法——水煮来烹饪蔬菜。
一锅清水，放上几棵野菜煮到软烂，这就是一顿饭。你想放点调料？在古代，调料可是稀罕物，普通人家一年到头也吃不了几回。古人吃的蔬菜，不仅种类少得可怜，而且味道也寡淡无味，甚至还带有一股苦涩的味道。
或许有人会想，古代没有污染，河流湖泊应该有很多鱼虾吧？古代的水产资源确实比现在丰富，但对普通老百姓来说，想吃上一口新鲜的鱼虾也并非易事。
捕鱼需要工具和技术，这些对于终日劳作的农民来说都是奢侈。除此之外，在古代，统治者为了维护自己的利益，通常会将一些水域划为禁区，禁止百姓捕捞。对大部分老百姓来说，即使住在河边也未必能吃上一口鱼虾。
在古代，肉食是身份的象征，老百姓能够吃到的肉类只有狗肉。猪肉是皇帝才能享用的美味，至于牛肉更是想都别想。在一些朝代，私自杀牛可是要被砍头的。而且牛是重要的农业生产工具，杀牛就等于断了自己的活路。
所以，对古代的老百姓来说，肉食只是出现在梦里的美味，他们一年到头也吃不上几次，更别提什么煎、炒、烹、炸了，能用盐巴腌制一下，就足以让他们欢天喜地了。
当然，古代的饮食并不是一成不变的。随着朝代的更替，人们的饮食习惯也在慢慢发生着变化。
秦汉时期，百姓生活极其艰苦，野菜充饥是常态，肉食更是难得一见。隋唐时期，随着经济的发展，人们的生活水平有所提高，面条开始出现在人们的餐桌上，但是烹饪方式依然单一，调味料也十分缺乏。
宋元时期，经济更加繁荣，海外贸易兴盛，许多外来物种传入中国，人们的食材选择更加丰富，但是普通百姓的饮食依然以简单朴素为主。明清时期，辣椒、西红柿等外来物种已经在中国扎根，人们的饮食结构更加丰富，部分地区还形成了独具特色的菜系。
总的来说，古代饮食经历了从“吃不饱”到“勉强吃”的漫长发展过程。虽然在明清时期饮食文化已经相对发达，但与现代社会相比依然存在着巨大的差距。
可能有人会说，上面说的都是普通百姓的吃食，那些古代的达官贵人总不至于也吃的这么差吧？在等级森严的古代社会，贵族阶层的确享有与平民百姓截然不同的饮食待遇。他们坐拥良田千顷，豢养家畜无数，可以不费吹灰之力地获得各种珍馐美味。
他们的餐桌上不仅有着各种山珍野味，还有来自异国他乡的奇珍异果。他们用昂贵的香料烹调食物，用精美的器皿盛放佳肴，甚至还有专门的乐师奏乐助兴。但是在奢华的表象背后，却隐藏着令人触目惊心的浪费和腐败。
为了追求所谓的“鲜”，他们不惜残忍地活吃动物；为了彰显自己的身份地位，他们发明了各种匪夷所思的烹饪方法，比如“烧尾宴”上那道“烤驼峰”，就需要用上百只鸽子来填充驼峰，其残忍程度可见一斑。
更令人痛心的是，这些挥霍无度的贵族对食物的来之不易却毫无概念。他们将吃不完的食物随意丢弃，而那些饥肠辘辘的穷苦百姓只能眼巴巴地看着食物被浪费，默默忍受着饥饿的折磨。
即使你穿越回古代，成为了万人之上的皇帝，也不一定就能真正享受到美食带来的快乐。在享受美味的同时，你不得不面对道德和良心的拷问。
如今，我们坐在温暖舒适的家中，打开手机就能点外卖，各种美食应有尽有，这在古代是不可想象的奢侈。
我们应该感谢科技的进步，让我们摆脱了饥饿的威胁，能够尽情享受美食带来的快乐。我们也要珍惜粮食，感恩那些为我们辛勤劳作的农民伯伯，是他们让我们拥有了今天的幸福生活。