淮扬美食香天下!淮安这道菜,脆!嫩!鲜!






秋日的月湖,粼粼波光随微风漾开。58岁的李炳成“全副武装”,走进齐胸深的水塘中采收蒲菜。他俯身在水下细细探寻,手中柳叶状小刀利落一挥,一根蒲草便被齐根割断。

经手工剥离后,那截如雪似玉的嫩茎,正是素有“天下第一笋”美誉的淮安蒲菜。








优质水土养出好食材

淮安河湖密布、水质优良,部分地势低洼的河荡地区,淤泥积层深厚且富含营养元素,十分有利于蒲菜种植。淮安蒲菜主要产自淮安区石塘镇、漕运镇等地,其中以月湖天妃宫一带所产蒲菜品质最佳。

李炳成是天妃宫蒲菜种植基地负责人,他世代居住在月湖边,祖祖辈辈靠种植蒲菜为生。“用我们天妃宫蒲菜烧出的汤,汤色乳白,鲜得很!”说起天妃宫蒲菜,他自豪地说,“天妃宫的蒲菜又白又嫩,得益于蒲叶和蒲根烂掉以后常年积留形成的活性淤泥,给蒲菜提供了丰富的营养。上千年来,天妃宫蒲菜始终保持着这样的好品质。”

蒲菜采用无性繁殖方式,只要根部未断,就能持续生长、连续采摘,而4月至7月的蒲菜最为鲜嫩。李炳成介绍,蒲菜价格随季节波动明显,寒冬时节,湖水冰冷刺骨,蒲农需下水逐株采摘,此时蒲菜价格最高,曾卖到一万元一斤。即便如此,蒲农们也不愿多采,因为冬天的蒲菜多是来年的种苗,多采一棵,第二年湖里就可能少长一棵蒲草。


清淡本味成就经典名菜

蒲菜色泽洁白如玉,质地肥嫩清香,有“淮笋”之称,更有“天下第一笋”“淮扬第一名蔬”的美誉。蒲菜的烹饪方式多种多样,可扒、可扣、可烩、可拌、可炖,但万变不离其宗,始终以清淡为主,最大程度保留蒲菜本身的纯粹清香。

在淮扬菜中,蒲菜肉圆是一道经典家常菜。采访时,蒲园餐饮厨师长陶玉现场演示了这道菜的做法:取新鲜蒲菜,切成15厘米长的段,放入五成热的油中过油30秒;随后将其与手工肉圆一同倒入猪骨与老母鸡共同熬制的高汤中,用砂锅炖煮3分钟即可。“蒲菜的嫩滑清香,刚好中和肉圆的油腻,吃起来肥而不腻,满口鲜甜。” 陶玉说。

在淮安,蒲菜与不同食材搭配,还能碰撞出新奇风味,既展现蒲菜的 “食材优势”,也彰显厨师的匠心。蒲菜甚至可以做成“全蒲宴”,包括开洋蒲菜、蒲菜面筋、蒲菜牛肉、蛋味蒲菜、蒲菜饺子等。其中,用蒲菜做成馅料包的饺子,是淮安的名点,曾登上央视《舌尖上的中国》,备受人们追捧。咬上一口,蒲菜的清香与肉馅的鲜美在口中交融,是淮安人餐桌上不可多得的“心头好”。


“小蒲菜”串起“大产业”

如今,这小小的蒲菜早已突破从田间到餐桌的传统路径,成长为带动淮安乡村发展的“大产业”。从育苗、采蒲、净蒲菜粗加工、酱制、保鲜、速冻等深加工、副产物利用,各个环节都能吸纳农民就业,增加农民收入。为延长蒲菜的“赏味期”,当地企业还积极布局蒲菜深加工,涌现出康得乐、绿草荡、蒲香园等一批品牌响、销售旺的蒲菜加工龙头企业。目前,淮安区蒲菜种植面积约1.5万亩,蒲菜产业链年产量超过5000万斤。

“比起新鲜蒲菜,深加工后的蒲菜存放时间更长,销售范围更广,满足不同地域的市场需求。” 淮安康得乐食品有限公司总经理朱国红介绍,公司在技术研发领域加大投入,持续延伸产业链,目前已开发出即食系列、保鲜系列、蒲编系列等20多个产品系列,还注册了“淮蒲”“镇淮楼”“康得乐”等多个品牌商标。

在产业做强的同时,朱国红还十分注重蒲文化的挖掘与传播,不仅收集挖掘整理了大量与蒲相关的诗词、成语故事及历史典故,还积极推动淮安蒲菜申报中国重要农业文化遗产。现在,淮安蒲菜不仅是国家地理标志保护产品,还成功被江苏省农业农村厅推荐为2025年度中国重要农业文化遗产候选项目,成为淮安对外展示的一张“闪亮名片”。

来源:淮安发布