最初,我们来到这个世界,是因为不得不来;

最终,我们离开这个世界,是因为不得不走。

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有人做过这样一个实验:
将一群小鱼放入一个特制的鱼缸中,这个鱼缸模拟了小鱼们生活中的各种挑战:

有水流湍急的区域,有食物稀缺的角落,还有隐藏的捕食者。

实验的结果并不出人意料,每一条小鱼都经历了或多或少的困难和挣扎。

但最终,那些勇敢面对挑战、不断适应环境的小鱼,不仅生存了下来,还展现出了更为活跃的生命力。

就像那些小鱼一样,我们每个人都在自己的“鱼缸”中面对着各种困难。
无论是身体上、心理上还是精神上,都让我们深切地感受到:

活着,没有人不难。

01

生活难,难在压力重重

有人说,生活就像一场戏,我们都是演员,演绎着各自的角色;

也有人说,生活就像一本书,我们都是作者,书写着自己的故事。

但更多的时候,我们会说,生活真难。

我曾经遇到过一个年轻人,他告诉我他的故事。

他是一名程序员,每天工作到深夜,为了一个项目,他已经连续加班了一个月。

他说:“感觉自己就像一台机器,不停地运转,却永远也停不下来。”

他的话语中充满了无奈和疲惫。

我问他:“你不觉得累吗?”

他笑了笑,说:“累,当然累,但是我能怎么办呢?身后还有一大家子人呢。”

是啊,生活就是这样。

工作的压力、家庭的压力、人际关系的压力……

这些压力像一座座大山,压得我们喘不过气来。

我们努力工作,想要升职加薪,却发现竞争对手越来越多,要求越来越高;

我们想要照顾好家庭,却发现时间总是不够用,精力总是不够充沛;

我们想要维护好人际关系,却发现人心难测,世事难料。

三毛说:
活就像海洋,只有强者才能到达彼岸。

无论生活有多大的压力,只要我们勇敢地面对,坚持不懈,就一定能够扛过去!

02

生活难,难在选择无数

在生活中,我们每个人都在不断地做选择。

选择职业,选择伴侣,选择生活方式……

选择之所以难,是因为它关乎未来,关乎命运。

每一个决定都可能引发一连串的蝴蝶效应,影响我们的人生轨迹。

亚马逊创始人杰夫·贝佐斯,在面对人生重大选择时,曾采用了一种非常独特的方法。

当年,他在华尔街有着高薪且稳定的工作,但内心却对互联网行业充满热情。

在决定是否要辞职创立亚马逊时,他进行了一次“遗憾最小化框架”的分析。

贝佐斯想象自己80岁时,坐在一把摇椅上,回顾自己的一生。

他思考了两个可能的场景:

一是自己没有尝试创立亚马逊,后来得知它可能取得了巨大成功,因此深感遗憾;

二是他尝试了,但失败了,至少他不会因为没有尝试而后悔。

最终,贝佐斯选择了后者,创立了亚马逊,成就了一个商业帝国。

电影《阿甘正传》中有这样一句经典台词:

“人生就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。”

选择充满了不确定性,但也正是这种不确定性,让生活充满了惊喜和挑战。

我们每个人都在不断地试错,寻找属于自己的那颗巧克力。

03

活着,没有人不难(深刻)

生活难,难在孤独寂寞

有人说:“孤独是人生的常态。”

这话一点儿没错。

无论是谁,总会有那么几个瞬间,感到自己仿佛被世界遗忘,被寂寞包围。

这种感觉,就像是在漆黑的夜里,独自一人走在空荡荡的街头,周围的一切都变得陌生而冷漠。

看过这样一个小故事:

一个年轻人因为生活不顺,感到无比孤独,于是他去找一位智者寻求帮助。

智者没有说什么,只是拿出了一个装有石头的杯子,问年轻人:“这个杯子满了吗?”

年轻人答:“满了。”

智者又拿出一把沙子,倒进杯子里,沙子填满了石头的缝隙。

然后智者又拿出一杯水,倒进杯子里,直到杯子满得快要溢出来。

智者问:“现在,这个杯子满了吗?”

年轻人若有所思地点了点头。

智者微笑着说:“同样,你的生活也还可以装进很多东西,不要让孤独和寂寞占据了全部。”

生活中的孤独和寂寞,只是我们人生旅程中的一部分。

我们还有很多东西可以去追求,去体验。

不要因为一时的孤独和寂寞,就放弃了整个世界。

04

生活难,难在未知恐惧

有一个年轻的农夫,他日出而作,日落而息,生活虽然简单却也充实。
然而,有一年,村里遭遇了严重的旱灾,庄稼颗粒无收。

农夫为了生存,不得不离开家乡,去一个遥远而陌生的地方寻找新的生活。

临行前,村里的老人告诉他:
“在那个地方,有一片神奇的土地,只要你能找到它,就能过上幸福的生活。”

农夫怀揣着希望出发了,然而,随着他越走越远,离开熟悉的环境,未知的恐惧开始笼罩他的心头。

他担心自己找不到那片神奇的土地,担心在陌生的地方无法生存,担心遇到危险和困难。

这些恐惧让他感到焦虑和不安,甚至一度想要放弃前行。

然而,就在他几乎要绝望的时候,他遇到了一位老人。

老人告诉他:“你的恐惧来自于对未知的害怕,但未知并不一定是坏事。它可能带来困难,也可能带来机遇。
只有勇敢面对未知,你才能找到属于自己的幸福。”

农夫听了老人的话,心中豁然开朗。

他鼓起勇气,继续前行。

最终,他历经千辛万苦,终于找到了那片神奇的土地,过上了幸福的生活。

从心理学的角度来看,“未知恐惧”是源于我们对未知的不确定性和无法掌控的恐惧感。

这种恐惧感会导致我们产生焦虑、紧张、逃避等负面情绪和行为反应。

有位作家说:“勇敢不是毫无恐惧,而是在恐惧中前行。”

面对未知,我们需要的不是逃避,而是勇敢地迎接挑战。

05

余华说:

最初,我们来到这个世界,是因为不得不来;
最终,我们离开这个世界,是因为不得不走。
有人问:活着的意义是什么?

我的答案是:
活着,本身就是意义。

生活不会一直对我们笑脸相迎,它时而温和如春,时而严酷如冬。

活着,没有人不难。

这是生活的真实写照,也是人生的普遍法则。

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END

文/余果 
来源/余果先生(ID:yuguo53035)
图/来源网络

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