上周闺蜜来我家 ，我用电饭煲煮了锅腊肠焖饭，她愣是扒了两大碗！原来把食材往电饭煲一扔就能封神！这8种焖饭做法，厨房小白也能秒变大厨。
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一、腊肠香菇焖饭：揭开锅盖直接香迷糊
腊肠切片、香菇泡发切丁，蘑菇营养价值高，增强抵抗力，和大米一起放电饭煲。淋上两勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽，撒把葱花按下煮饭键。打开锅盖那刻，腊肠的油香混着香菇的鲜味，隔壁小孩都馋哭了！腊肠油浸透每一粒米，我家每次做都得煮双倍米！两种食材搭配，特别美味，全家人都喜欢吃。
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二、土豆排骨焖饭：肉香十足的懒人福音
排骨营养丰富，补钙又强身，土豆补钾，降血压，用料酒、生抽腌制半小时，土豆切块铺在大米上，放上腌好的排骨。倒半碗清水，淋点老抽上色，煮好后撒葱花拌一拌。排骨软烂脱骨，土豆吸饱肉汁，连汤汁都能拌饭吃！这道菜口感好吃，深受大众的喜爱。
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三、虾仁时蔬焖饭：鲜掉眉毛的低脂美味
虾仁所有人的最爱，好吃有营养，男女都爱吃，味道鲜美，儿童吃了长高，补脑又聪明用黑胡椒腌制，和玉米粒、青豆、胡萝卜丁一起铺在大米上。倒一勺橄榄油、两勺蒸鱼豉油，加清水煮饭。出锅撒把香菜，虾仁的鲜甜混着蔬菜清香，减脂期吃也毫无负担！也是男性朋友们的福音，补肾气，强身健体，活力充足。
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四、菌菇腊肉焖饭：山野鲜味一锅端
干香菇、茶树菇含天然维生素，增强免疫系统，泡发，腊肉切片炒出油。和大米、菌菇一起下锅，加一勺猪油、两勺生抽。煮好后搅拌均匀，菌菇吸饱腊肉的油脂，越嚼越香，妥妥的下饭神器！女士们也非常喜欢吃。
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五、番茄牛腩焖饭：酸甜开胃的经典组合
牛腩炖至软烂，番茄划十字烫去皮切块。牛肉番茄搭配完美，特别出香，大米铺锅底，放上番茄和牛腩，倒入炖肉的汤汁。煮好后撒点葱花，酸甜的番茄汁裹着米饭，一口接一口根本停不下来！家人朋友们特别喜欢吃这道菜，每次都吃的精光。
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六、鸡翅焖饭：连骨头都想嗦干净
鸡翅口感好吃，女生们特别爱吃，脂肪含量少，口感不腻，划刀用生抽、蜂蜜腌制，铺在大米上。放上香菇、胡萝卜，淋一勺蚝油、两勺生抽。煮好后鸡翅鲜嫩多汁，酱汁渗入米饭，我家孩子每次都要抢着啃鸡翅！嚷嚷着，天天做给他们吃。
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七、梅干菜五花肉焖饭：越嚼越香的家乡味
五花肉肉中精华，肥瘦相宜，煸炒出油，加入泡发的梅干菜炒香。和大米一起煮饭，淋一勺老抽上色。打开锅盖，梅干菜的咸香混着五花肉的油脂，妥妥的下饭利器，瞬间勾起儿时回忆！五花肉好吃，因为它油中带肉，滑而不柴，特别下饭。
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八、海鲜焖饭：一口吃到海边的快乐
鲜虾、鱿鱼、海鲜味满满，因为没有骨刺，备受老人儿童的喜欢，花甲焯水，和大米、洋葱、青椒一起下锅。加两勺海鲜酱、一勺鱼露，倒入清水煮饭。出锅撒点香菜，满满的海鲜鲜味，一口下去仿佛置身海边大排档！那清凉的海风吹过，心情变得特别宁静舒心。
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＃美食 ＃米饭星人＃焖饭