九月初九重阳节是中国传统的节日之一，亦称“重九节”、“晒秋节”、“踏秋”等。重阳节的历史悠久，起源于战国时期，至今已有两千多年的历史。根据古代《易经》的记载，数字“九”是阳数，九月九日，两九相重，故称“重阳”。在这个特殊的日子里，历代文人墨客留下了许多脍炙人口的诗篇，成为中华文化宝贵的遗产。
重阳节最初起源于古代的祭祖活动，人们在这一天祭拜祖先，祈求赐福平安。到了汉代，重阳节逐渐与登高避灾的习俗相结合，变成一个全民参与的节日。传说东汉时期，有一位名叫桓景的人，听从仙人指点，在九月初九这天，带家人到山上避灾，结果躲过了一场瘟疫。从此，重阳节登高避灾的习俗便流传开来。
“重阳节3不做”
在重阳节这一天，为了确保诸事顺遂、健康长久，有“三不做”的民俗讲究。
1. 不劝酒
重阳节期间，亲朋好友常会聚在一起饮酒赏菊。然而，过度饮酒会伤害身体，影响健康。因此，在这一天，我们应该保持适度饮酒，不强迫他人饮酒。过度饮酒不仅可能引发健康问题，还可能导致不必要的争执和误会。因此，“不劝酒”是重阳节期间保持和谐、健康的重要原则。
2. 不登野山
重阳节有登高的传统，寓意步步高升、消灾祈福。然而，并不是所有的山都适合攀登，尤其是一些野山，地势险峻，缺乏安全保障。为了避免意外事故的发生，建议选择有安全保障的景区进行登高活动。这样既能享受登高的乐趣，又能确保安全。
3. 不乱送礼
重阳节虽然是一个团聚的节日，但不宜随意赠送礼物。礼物的选择需要考虑对方的喜好和需求，过于奢华或不合适的礼物可能会让对方感到尴尬或负担。因此，在重阳节期间，赠送礼物要考虑周全，以表达心意为主，避免造成不必要的误会和压力。
“重阳节2要做”
除了“三不做”，在重阳节这一天，还有“两件要做”的传统习俗，以增添节日的喜庆氛围。
1. 戴茱萸
茱萸是一种具有浓郁香气的植物，古人认为佩戴茱萸可以驱邪避灾。在重阳节这天，人们会把茱萸装在香袋中，佩戴在身上，或悬挂在门口，以保平安。这一习俗源于东汉时期，象征着对健康和长寿的美好祝愿。
2. 吃重阳糕
重阳糕是重阳节的传统食品，寓意步步高升、健康长寿。重阳糕通常由糯米制成，加入枣、栗子、葡萄干等配料，既美味又富有营养。在享用重阳糕的同时，人们也寄托了对未来生活的美好期许。
“九月初九三不做，诸事顺遂人长久”
九月初九重阳节是一个充满文化内涵的传统节日。在这一天，遵循“三不做”的原则：不劝酒、不登野山、不乱送礼，可以确保自身和他人的安全与和谐。同时，参与“两件要做”的传统活动：佩茱萸、吃重阳糕，不仅能体验到节日的乐趣，也能感受到深厚的文化底蕴。
通过这些习俗活动，我们不仅庆祝了重阳节，也传承了中华民族的优秀传统文化，使得“九月初九三不做，诸事顺遂人长久”的愿景在每一年的重阳节得以实现。在追求长久健康、幸福美满的生活中，这些传统的智慧给予我们启示和指引。