降血压代茶饮
单味中药之一
调和阴阳气血，标本兼治
从现在开始的几篇公众号内容，我将为大家介绍一些具有降血压作用的中药，这些药物既可以在中医辨证论治的基础上，在复方中应用，也可以单味药代茶饮使用，希望能对大家有所裨益。
序
中药降血压中的应用
高血压作为最常见的一种心血管疾病，目前我国高血压患病人群已有2——3亿人之多 ，其对心脑血管系统的严重危害，已经引起越来越多的引起人们的重视，它是近些年我国居民致死、致残的主要元凶之一。高血压主要以动脉血压升高为主要表现，是比较顽固的疾病，如果长期得不到有效控制，可以明显增加心、脑、肾、血管等器官的损害，目前西医治疗高血压主要是持续服用药物，以维持血压正常，然而西医过于关注血压数值的正常与否，没有调节身体整体功能，所以没有从根本上对高血压进行治疗。虽然古代中医并无高血压的病名，也不能通过传统的中医手段发现高血压，但是关于高血压引起的一系列症状的记载，散在于诸多中医古籍文献中，病属头痛，眩晕一类，中医源头著作《黄帝内经》中就有“诸风调眩，皆属于肝”，“髓海不足，则脑转耳鸣”的论述，在用药方面，也积累了诸多的经验，现代研究发现了相当多的中药具有降血压的作用，如果能在中医的的理论指导下，结合现代药理学研究的发现，则既能起到降压作用， 又能改善体质，从而消除高血压形成的条件，以期达到治疗的目的，有些顽固的高血压患者，即使不能完全使血压恢复正常，在服用西药的同时，配合使用中药治疗，也可以达到减轻西药用量，降低药物副作用的目的，事半功倍。
今天介绍平肝熄风和解表药中共6种具有降压作用的中药。
01
平肝熄风类
罗布麻
罗布麻：味甘、苦，性凉。入肝经。功能：清火、平肝、降压、强心、利尿。主治：心脏病、高血压、神经衰弱、肝炎腹胀、肾炎浮肿。
以罗布麻作为茶饮及药用产品历史悠久，常用于治疗头晕、头痛等，具有利尿消肿、降压的功效，有临床研究表明，用罗布麻来治疗高血压有效率在70%以上。同时对因血压高引起的头痛，头晕，失眠多梦等症状，也有不错的改善效果，此外，本品还能降低血液中甘油三酯，扩张冠状动脉，增加血流量，改善心功能，抑制血小板凝聚，防止血栓形成，具有抗衰老作用，是一款多面手，尤其适合年龄偏大的高血压患者。
代茶饮单用量：每天3~6克。
钩藤
钩藤：味甘，性凉。入肝、心经。功能：清热平肝、熄风定惊。
主治：肝风内动，肝阳上亢及肝火上炎等症，目前临床上多用于高血压、高血脂、脑血管硬化等心脑血管疾病的治疗。
钩藤含有钩藤碱、异钩藤碱等多种有效的降压成分，降压作用明显。它主要是通过直接和反射性的抑制血管运动中枢阻滞交感神经和神经节，使外周血管扩张阻力降低所致，使用钩藤后有短暂的快速血压上升，然后又会持续下降。另外，它还能抑制内皮细胞的自由基产生，可以保护因高血压导致的血管损伤，且其能抗血小板聚集，抑制血栓形成和松弛血管平滑肌，有较好的保护心脑血管作用。
代茶饮单用量：每天3~6克。
天麻
天麻：味甘，性平。入肝经。功能：平肝息风止痉。主治：头风头痛、眩晕、肢体麻木、半身不遂、语言蹇涩、小儿惊痫动风。
天麻中主要有效成分是天麻素，还含有抗真菌蛋白及微量元素。天麻有明显的降压作用，降低外周阻力、增加动脉血管中血流惯性以及外周动脉血管的顺应性等作用，可以有效地改善血管顺应性下降所致的老年性高血压的作用。还可以增加心肌营养性血流量，改善心肌循环,增加供氧，对心肌缺血有保护作用。
对于阴虚阳亢型高血压病患者，有降血压疗效，并能极好的缓解症状。
代茶饮单用量：每天3~6克。
02
解表类
桑叶
桑叶:性味甘、苦、寒，归肺、肝经。功效疏散风热、 清肺润燥、平抑肝阳、清肝 明目。桑叶中含有氨基酸、植物甾 醇、黄酮类、生物碱类、多糖等多种成分，具有降血糖、 降血压、降低胆固醇、抗衰老、维持消化系统和排泄系 统健康、防癌抗癌、提高免疫力等功能。桑叶轻清之性，有助于清肝，为治疗肝阳上亢高血压的有效药物。但是服用桑叶降压，非一时之功，徐徐图之，坚持不懈，方能见效。
代茶饮单用量：每天3~6克。
葛根
葛根：味甘、辛，性平。入脾、胃经。功效：发表解肌、升阳透疹、解热生津、除烦止渴、止泻。主治：表证发热项强背项背僵痛。麻疹不透，热病口渴，消渴，脾虚泄泻等。
葛根含有葛根素黄豆苷和黄豆苷元，葛根还含有作用相反的成分，对高血压有双向调节效果，对于伴有颈项疼痛僵直的高血压患者，疗效更明显，葛根素具有可以扩张脑血管，增加脑血流量，改善大脑供氧的作用，还能增强心肌收缩力，减慢心率，降低心肌耗氧量，保护心肌细胞，使高血压患者引起的左心室肥厚减轻，改善冠心病和预防心梗的，对高血压性心脏病有积极的防治作用，前几期的公众号文章还单独介绍过葛根在降血脂方面的应用，总之葛根是临床上常用的，对心脑血管疾病多方面症状改善有益。
代茶饮单用量：每天10——15克。
菊花
菊花：味甘、苦，性凉。入肺、肝经。一般临床常用菊花有白菊和黄菊花，白菊亦称甘菊，功能：具有疏散风热、平肝 抑阳、清肝明目、清热解毒功效。主治 风热表证、温病卫分证、肝阳上亢证、 目赤肿痛、目暗不明及疮痈肿毒之证。
菊花中主要含 有挥发油、黄酮等成分，其中总黄酮类 物质为菊花发挥降压作用的有效成 分。菊花除了能降低血压外，对细菌、病毒也有抑制作用，并能解热、抗炎。
另外，药房中一般也常备野菊花，与白菊和黄菊不同，野菊花更偏重于泻火解毒。中医临床常常用于治疗痈肿疮毒。湿疹，丹毒、口疮等，也可用于风热感冒，在心脑血管方面的应用：现代药理研究证明野菊花 降血压的功效更明显，并且抑制血小板聚集，可以明确扩张冠状动脉硬化，对治疗心绞痛效果积极。
代茶饮单用量：每天3~6克。