微精选

热苹果滋养小甜汤，拯救经常熬夜、小脸蜡黄、手脚冰冷的姐妹！

特点：
· 暖身暖胃
· 红光满面
· 女生友好

食材：
· 苹果
· 红枣
· 桂圆
· 鸡蛋

做法：
苹果切块。
红枣、桂圆洗净。
水烧开，加入苹果、红枣、桂圆。
煮10分钟后打入鸡蛋，煮至蛋白凝固。

小贴士：红枣建议用去核的新疆红枣，有核红枣会容易燥热上火哦

一碗下去，气色红润，身体暖和！