100多年前，俄国生理学家伊万·彼得罗维奇·巴甫洛夫进行了一场经典条件反射实验。
实验的核心是通过特定的刺激（如铃声）与奖励（如食物）的结合，使狗对铃声产生条件反射。每次给狗送食物以前打开红灯、响起铃声。这样经过一段时间以后，铃声一响或红灯一亮，狗就开始分泌唾液。
这个实验揭示了条件反射的形成过程，即通过反复的刺激与奖励，可以改变生物体的自然反应。
“巴甫洛夫的狗”在心理学中的应用
巴甫洛夫的条件反射理论在心理学中有着广泛的应用。它不仅解释了动物的行为，还可以用来理解人类的行为模式。
人类在某种情况下未经深思熟虑，基于过往经验和条件刺激就能做出自动反应。例如，上课铃一响，我们就自觉回到教室上课，古人的望梅止渴、杯弓蛇影等等，都是条件反射的作用。
此外，“巴甫洛夫的狗”这个表达还用来形容一个人反应不经大脑思考，对逻辑思辨的抗拒。
训练条件反射的方法——每个人身体内都住着一只“巴甫洛夫的狗”
创造一个条件反射的契机。如果工作很难推进或者学习不下去，可以专门设定一个区域用来学习或工作、在正式开始之前来一杯喜欢的咖啡等等，进入到专属的区域或者端起咖啡的同时，就会迅速进入到专心的状态。
亲子教育中创造正向刺激。让运动、学习、好的生活习惯和孩子的正向情绪相连接，孩子喜欢什么就连接什么，比如“你和汪汪队谁跑得快？”“钢铁侠学习很好知识渊博，然后得到了超能力哦”等等，使得提及运动、学习、刷牙等等孩子就会产生开心的心情，培养孩子的主动意识。