中医鬼才倪海厦曾不止一次说过：“十个抑郁九个虚！”怎么理解这句话呢？
在中医看来，体质影响着疾病的发生发展，体虚的人，更容易受到外邪的侵袭，打乱身体内环境，从而会产生抑郁、焦虑、惊恐等情绪。
所谓的体虚，大多是指阳气不足了，阳气是我们体内的小太阳，没有了阳气的温暖和推动，身体就如一潭死水一般，慢慢变得僵硬、疼痛，大脑功能也跟着不受控制，做出种种异常行为，这就是中医常说的“阳气不足百病生。”
曾经有很多朋友把自己的不开心归结为“肝气不舒”，尝试使用逍遥丸，可事实上，阳虚导致的抑郁单靠逍遥丸，是根本不够的，只会疏肝而不管补阳，反而会让加重“体虚”的状态。
临床工作中，我常用到一个中成药——桂附理中丸，能够很好解决这个问题。
我们来看桂附理中丸的配方：
肉桂、制附子、炮姜、党参、白术、炙甘草。
配方很简单，经常被用作基础方来治疗抑郁症。
方中肉桂温温热热的，能够补充阳气，把体内的寒邪给散出去，搭配炮姜，帮助缓解关节僵硬、疼痛的症状；
附子药性猛烈，能够以极快的速度，逼出体内的寒、湿，让手脚温热起来；
党参补气健脾，提高脾胃的运化速度，经常使用党参，能够改善气虚体质，让体内动力增强；搭配炒白术，调理脾胃，生化气血，改善气血亏虚的问题，缓解抑郁引起的便秘症状。
炙甘草不仅能调和药性，缓冲附子猛烈的药性，而且能够扶正固本，改善身体内环境。
桂附理中丸虽然很好用，但毕竟是中成药，最安全的剂量，却不一定帮所有人解决问题，这和中医千人千方的原则不是那么契合，所以经常被当做基础方来用。
前段时间我接收了一名患者，35岁的刘女士是小县城的一名老师，父母健在，和丈夫感情稳定，共同孕育一个女儿，有房有车，没想到抑郁症却找上了门。
褪去光鲜亮丽的外表，刘女士也是被生活琐事烦得不行，过去一年，父母因为慢性病反复住院，丈夫外出出差，刘女士在上班的同时，还要做好照顾孩子饮食起居、伺候父母、做好本职工作等事情，每天都如临大敌。
白天极度疲劳，吃不下饭，浑身疼痛，晚上哄好孩子后，自己脑子里乱乱的，根本睡不着，听同事们说，不开心睡不着就吃逍遥丸，她也跟风吃了起来，可基本没什么用。一年的时间，刘女士瘦了十几斤。
为了不让家人发现自己的异样，刘女士把自己装进壳子里，假装对一切事情游刃有余的样子，但其实她已经精疲力尽，只想找个没人的地方躲起来。
还是女儿发现她不对劲，听到女儿奶声奶气的说：“妈妈，你还是笑起来好看，我已经很久没看到你笑的样子了。”直到这时，她才注意到自己的状态。
在确诊抑郁症后，李女士的心里反而松了一口气，自己被压抑太久了，现在终于看到了光亮。
我见到患者时，发现她形体消瘦，面容憔悴，精神萎靡，手脚冰凉。观察到舌淡苔白，脉象沉细，综合所有情况，辩证为阳气不足型抑郁症。
我在桂附理中丸基础上开方，根据刘女士病情调整剂量后，又辩证加入茯苓、川芎、当归和熟地，活血化瘀的同时，把体内多余的水湿往外排，气血打通了，内环境稳定了，患者才能逐渐好转。
服药一段时间后，刘女士饮食有所改善，晚上忙完到头就睡，情绪逐渐平稳了下来，在和爱人沟通后，爱人结束了出差，和自己一起承担照顾家庭的责任，自己肩上担子轻了，刘女士的生活也回到了正轨。
END
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