七白饮是一款源自传统的汤饮，因其成分中包含七种白色食材而得名。
虽然不同经典书籍中的配方略有差异，但通常包括白术、白芍、白茯苓、白芷、白牵牛子、白芨和白茯神等。
是一款美白效果非常好的饮品
💯推荐食用方式：
熬煮：将按比例配好的食材放入锅中，加入适量清水，煮半小时，取汁饮用。每次15-30克，每日一次。
泡水：将七白饮材质清洗干净后，用开水冲泡，代茶饮用，每次用量10-15克。
磨粉：将七白饮的药材研磨成细粉，每次取3-5克，用温开水冲服。
🍽️最佳食用时间：每日早晨或晚上服用效果最佳，有助于吸收。
饭前或饭后1小时饮用，能避免对肠胃的刺激。
白色食物有润肺的功效，而这款七白饮不仅能润肺美白，还能健脾。
很多人喝了一个月后，肤色明显提亮，仿佛白了一度！
让我们在这个秋季，借助七白饮的力量，滋养身体，焕发肌肤光彩吧！🌟