滋阴润燥止咳化痰米糊系列:
①百合薏米糊
食材:百合、薏米
②黑豆雪梨百合米糊
③ 百合莲子绿豆浆
④山药百合银耳雪梨羹
⑤ 莲藕小米青豆浆
食材:莲藕、小米、青豆
⑥五白羹
做法:所有食材加适量水,放入破壁机,豆浆模式
这六款米糊豆浆是最适合秋季的经典搭配,大家赶紧试试吧!
滋阴润燥止咳化痰米糊系列:
①百合薏米糊
食材:百合、薏米
②黑豆雪梨百合米糊
③ 百合莲子绿豆浆
④山药百合银耳雪梨羹
⑤ 莲藕小米青豆浆
食材:莲藕、小米、青豆
⑥五白羹
做法:所有食材加适量水,放入破壁机,豆浆模式
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