一年之计在于春，一天之计在于晨。启功书法站书讲习人袁启明（启明龙人），每日凌晨站桩习功，笔耕不辍，修身养性，心旷神怡。润笔歇息时偶读“采菊东篱下，悠然见南山”之中国第一位田园诗人东晋陶渊明的惜时名诗：＂盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。＂，又联想到网红名诗元代李之仪《咏苍髯》：“白发青丝一瞬间，年华老去向谁言。春风若有怜香意，可否许我再少年？于是小楷雅书，因得心应手，更行云流水，于是便一气呵成，不禁拍桌叫好。抒发了同晋丶元两代诗人感同身受的情感，表达了对时光流逝、生命老去的感慨和思考，同时也表现出对过去美好时光的留恋和对未来的展望。
感概良多，不禁才思泉涌，赋诗一首，自得其乐，也可与各位新朋老友分享书法年轻态之体验与心得：岁月无情催人老，时光有限趁年早，笔耕不辍站书功，延年益寿心态好。