我国患抑郁症人数约9500万
其中18岁以下的青少年
占比约三成
他们中的大多数都无法继续学业
家庭关系紧张
📍在浙江杭州
有一个专为休学青少年打造
进行心理康复的特殊小屋
它能否帮助休学青少年们
逃离情绪的’深海’
探索出抑郁症治疗新模式呢？
白桃 学生：（当时）不愿意起床，不愿意去学校，每天就把自己窝在房间里面。
20岁出头的白桃
如今仍是一名高中生
5年前，正在准备中考的她
因成绩优异被寄予厚望
然而
大脑里不断涌现的胡思乱想
却让她不堪重负
白桃 学生：
站在楼上的时候，看着楼下，我在想如果我躺在楼下一动不动，我就不用考虑要不要上学了。
就医后
白桃被确诊为重度抑郁
和重度焦虑
尽管通过治疗情绪逐渐稳定
但她依然
拒绝和同龄人相处、抗拒出门
一年前
在朋友的推荐下
白桃被母亲送到了’绿汀小屋’
盛梦露 绿汀小屋创始人：
困在家里面，可能她跟家长关系也很糟糕，可能对于这种孩子来说更适合到我们小屋，可以暂时的隔绝家庭、学校或者外界一些环境的影响。
小屋创始人自己也曾饱受抑郁症困扰，为此她创办了这样一所专为休学青少年打造的心理康复中心。
像白桃这样14到20岁的青少年，经过评估筛选后，可以短暂离开父母，在有心理学背景的陪伴者陪同下居住三周。没有作息表，允许使用手机，小屋里宽松的氛围缓解了白桃的抵触情绪。
白桃 学生：
最让我惊讶的就是，他们不会规定我几点起床，我就算是下午起床，不参加他们的活动，也不会受到批评。
小屋安排了教育戏剧活动
患有抑郁症的孩子扮演母亲
陪伴者则扮演孩子
除了这样的角色互换
小屋还设计了多种活动
让孩子们学习
如何正确识别和表达自己的情绪
但对于有心理疾病的孩子来说
突发状况随时可能发生
在记者拍摄当天
一位孩子就因为和室友争吵
提前由家长带离了小屋
学生家长：
因为我家孩子确实是这样子，如果晚上有一点点吵了，他就睡不着的。
工作人员：
我们很多时候希望孩子，能够以沟通或寻求陪伴者支持的方式去解决这样的问题，而不是以辱骂的方式。
除此之外，还有一些孩子因为对小屋过于依赖而不愿离开，因此，不少人都质疑小屋的模式是否有效。另外，资金、场地和难以界定的身份，都是小屋面临的现实问题。
如今
白桃已经顺利回归学校
很难说’绿汀小屋’
在这当中起了多大作用
但她还是十分感谢
小屋曾经为她提供过帮助
其实，除了’绿汀小屋’，近年来，针对不同心理困境的群体，提供相应治疗、咨询和康复服务的机构在逐渐增加，如何更好地进行引导和监管，帮助整个行业发展得更加完善，还需要相关部门更多探索和尝试。
在昨晚（11月20日）的
《夜线约见》栏目中
‘绿汀小屋’创始人盛梦露表示
希望在相关部门帮助下
未来，社会上能形成
一个完善的康复体系
帮助更多抑郁症患者脱离困境
‘绿汀小屋’创始人 盛梦露：
我们在过去两三年里尝试了这样一种新的针对青少年的康复模式，并积累了一定的经验和有效个案，未来希望能将这个模式更成熟化、规模化，帮助到更多的人。
抑郁青少年的康复需要整个社会能有一个更系统、更多元的机构去通力合作，这样才能帮助他们从困境，从没有社会功能的状态回归到学校，回归到社会。
所以，希望不管是政府的相关部门，还是法律法规或政策上能有一些支持，帮助搭建一个完善的康复体系，可以让孩子在遇到困境时，可以有更完善、更完整的支持，帮助他们脱离这个困境。
我国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%家长要警惕这些信号！
根据中科院心理研究所发布的《2024儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》显示，诊断为情绪障碍的儿童青少年中，有过请假经历的占82.3%，有过休学经历的占53.85%，平均休学次数为1.71次。
而据《2022国民抑郁症蓝皮书》显示，我国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%，而儿童期精神疾病至少30%会持续至成年期。
那么， 青少年抑郁症患者
在早期的症状和表现有哪些呢？
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浦东新区精神卫生中心
副院长陈发展称
每个人都是自己心理健康的
第一责任人
但作为儿童和青少年
心理健康的第一责任人
其实是父母
青少年的抑郁情绪和抑郁症之间
其实是有一些跨度的
因此，当孩子出现这些情况
家长要警惕了！
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首先，青少年抑郁的核心症状是易激动，常常说’我很烦’，所以，如果孩子经常说自己很烦躁，就要注意他是不是有抑郁情绪。
其次，抑郁症早期的信号之一是行为方面的变化。比如平时都是早睡早起，或是有固定的睡觉和起床时间，但突然变得赖床，甚至找各种理由不去上学，或者是对生活没有太多兴趣，我们要关注他情绪上是不是遇到了困难或压力。
另外，注意孩子是否有生理的变化。如果孩子出现这些症状要注意了，如，想睡却睡不着，想起又起不来，白天全身无力，食欲改变，体重下降等。
家长要注意观察
如果孩子出现此类症状
应加以理解
注重沟通和交流
并及时带孩子去医院做评估
治疗青少年抑郁症主要有哪些方式呢？
陈发展称
治疗青少年抑郁症主要有三种方式
针对不同程度的抑郁症
应采用不同的治疗方法
浦东新区精神卫生中心副院长 陈发展：
治疗方式主要分三大类，第一类是药物治疗，第二类是心理治疗，第三类是物理治疗。
绿汀小屋’其实是院内干预的心理治疗的院外延伸，广义上属于心理治疗，属于社会康复的一部分。
在药物治疗领域，青少年的抑郁症和成年人会略有不同，一般中度或者是轻度以下的抑郁症，主张心理治疗为主。在中度和重度的抑郁症才主张用药物治疗或者是物理治疗。
在日常生活中
家长们对于孩子
多些关心、多些理解、多些沟通
一旦出现异样，及时就医评估
最后
小坊希望每个孩子
都能健康快乐地成长~
记者：王抒灵、李响、刘宽漾
编辑：盛莉
发布于：上海