这几天在网上看到一个片段,是早年第一季《爸爸去哪儿》的片段。
森碟和王诗龄因为一瓶没喝完的牛奶,发生争执。起因是王诗龄没喝完就说不想要了,随手就把牛奶扔地上了。
明明是王诗龄犯了错,但是森碟非常生气和着急,全程情绪抓狂,教育王诗龄不能浪费,不要随便丢垃圾,急得大喊大叫。最后爸爸问起来,她哇哇哭了,情绪崩溃,似乎犯错的是她。
反观王诗龄,让她捡起来继续喝,那就继续喝,面对森碟情绪失控地吼她,她始终情绪稳定,没有任何波澜。
晚上,田亮问森碟,如果下次遇到这样的情况,该怎么做?结果森碟说,会骂她,因为她做错了。
爸爸觉得这样不好,但是森碟脱口而出:妈妈不就是这样对我的吗?
网友们扒出了森碟情绪失控的蛛丝马迹,妈妈叶一茜在一些场合贬低女儿,甚至说自己女儿很有心机这样的话,对女儿打压很多。在家里,田亮哄森碟,妈妈甚至会嫉妒。
反观王诗龄,李湘和王岳伦看女儿的眼睛里,总是充满了爱意和欣赏,给足了孩子情绪支持。
这俩妈妈肯定是爱自己女儿的,我突然意识到,或许,叶一茜也是这样长大的。在她的成长过程中,犯错应该也是不被允许的,会被大声训斥吧。所以,当她做了妈妈,在孩子犯错时,才会条件反射一般地紧张、担心和恐惧,这些感受都会让人控制不住地吼叫、发脾气。
孩子真是一面镜子,将这一切照见了。
很多成年人都有过这样的体验:原来,在别人家里,犯了小错是不必大喊大叫的,只需要改正自己错误,承担责任就可以了,并不需要因为自己的不完美而崩溃,也不必为犯错而情绪失控。
多少人终其一生,也学不会这些。因为没见过,也没有被如此对待过。
别怪自己学不会温柔地讲话,因为温柔不是学来的,是爱出来的。
有一位一直说自己脾气不好的朋友,一出生就被亲生父母丢在了马路边,被邻村的一对夫妻领养了。养父母对她很好,视如己出。按理说,她有一个幸福的童年,但是养父在她9岁那年因癌症去世。
爸爸是她的山,爸爸倒了,她的山倒了。9岁,她立志要让家人过上衣食无忧的生活。
她很聪明,读书很好,却早早地辍学。干过导购、做过销售、做过服装生意,就这样让她干出了一番事业。但在赚到了钱后,却离妈妈越来越远。一是,一讲话就控制不住发脾气;二是,也没办法和妈妈很亲近。她能做的就是经常给钱,总觉得彼此之间,很客气。她内心明明很渴望,但是一旦靠近,她就想逃。
亲生父母也上门认亲,但她一直闭门不见,从未接纳过他们。她是家里第二个孩子,说来也怪,其他两个孩子都没有她长得俊俏,一点也不像他们家的孩子。
28岁那年,她感觉身体不舒服,去医院检查后,拿到报告单,她站在那里失声痛哭:“为什么是我?!”她接受不了!正崩溃时,突然电话响了,是一个重要客户打来的,她不想接,但毕竟有责任在身。她强忍着泪水,接通了电话,虽极力掩饰,但对面的人还是听出了不对。这个客户知道她得了重病,带上自己六十岁的妻子来医院接上她,开导了她一晚上,并给她联络专家医生。
治疗期间,她又通过这个医生认识了一个老中医配合针灸,老中医非常欣赏她的坚强和勇敢,竟收她为徒了。
“我这一生,都是被陌生人治愈的。”听起来个中滋味,只有她自己懂。
那是她人生的转折点,生了一场大病,被治愈了,和家人和解,在生命最重要的关头,她越来越觉得自己值得、配得。
医生再次看到她的片子,也很诧异,肿瘤小了很多。痊愈后,走出医院的那天,她说,突然意识到自己习惯性紧握的拳头,变松了。路过一个花店,给自己买了人生中第一束花。她说,第一次感觉,生活可以如此笃定,有条不紊。
不用完美,不用是万能的,也能被爱着,是多么幸福的体会。每个紧张的人,都曾经拼命往外抓什么。内心恐惧、担忧,总希望自己不犯错、完美,但总是事与愿违。
小时候,我父亲对我也很严厉,所以,第一次做妈妈,面对孩子犯错时,我也是慌乱的,整个身体是防御、僵化的。这就好比,一个人要开一扇门,明明钥匙就在自己的手里,却没办法有条不紊。
而一个内心安稳的孩子,天然就有一种温柔而坚定的力量,穿梭于生活的纷扰之中,仿佛拥有一把无形的钥匙,能开启每一个杂乱无章的锁。
第二次做妈妈后,我吼娃的次数,十年了也没几次。也许有妈妈说,该吼就得吼。我想说,道理我也懂,但就是做不到啊哈哈~真的没那么多紧张、恐惧和不安等情绪了。
我们所有人都因为爱相聚,因为爱组建新的家庭,但由于没有学会过如何相爱,常常有各种担心和不安,这些情绪成为扰动关系的重要因素。
这几天看到一条视频,一幼儿园的孩子,在台上表演,大家都对着观众,他只对着妈妈一个人唱,而且特别大声。我们,又何尝不是在育儿的过程中,逐渐被治愈的?
这些年,陪伴过很多慌乱的妈妈,有些也和上面谈到的这位朋友那样,似乎很幸福,但就是生活像打仗。
总是背负了太多别人的人生,很难生活得痛快,但最糟糕的是,这种不痛快,往往给了自己最爱的人。
相爱的人,是会相杀的。母女就是最好的例证。这种竞争和羁绊,有时候是恨铁不成钢,有时候是无法接纳自己的投射。
无论哪一种,都足够让一个孩子为父母全力以赴。能达成尚可,达不成、一直达不成,那真是很糟糕的体验。
做妈妈不容易,做孩子又谈何容易呢。不如接受,人生就是不容易的事情,既然都不容易,那多一份对彼此的接纳和容许吧。
我问过很多人,这样的问题——小时候,你被允许犯错吗?
如果答案是否定的,那和我一起,再读读海灵格的这首小诗:
我允许任何事情的发生。
我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。
因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来,一切的发生,都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许,他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。
因为我知道,他本来就是这个样子,在他那里,他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我有了这样的念头。
我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。
因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许,每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过。
因为我知道,情绪只是身体上的感受,本无好坏。
越是抗拒,越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我就是这个样子。
我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何。
因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已。
真正的我,智慧具足。
若我觉得应该是另外一个样子,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻,我唯一要做的就是,
全然地允许,全然地经历,全然地享受。
看,只是看。
允许一切如其所是。
当我们对生命有了更多允许,才能云淡风轻。我们才能在充满不确定的世界,与之和平共处。才能在面对未知的未来时,有条不紊。
如果还没仔细觉察过这一切,那就看看你的孩子,他是不是从容自在?还是,动不动就发脾气?
希望这些照见,可以让你往后余生过得更好,一起加油!