付济华

中医师这样说


中医典籍《黄帝内经》历来有“十二时辰养生法”,十二时辰对应人体的十二经络和十二脏腑,在合适的时间养生,才能精准调养, 事半功倍。

今天我们来分享十二时辰养生法,揭秘每个时间段应该如何科学养生。

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