板栗直接加水煮，难怪不好剥壳，切记这3步，又香又糯，不粘壳！
6天前原创 小朋 小朋美食 您好，我是小朋美食！ 秋天是板栗成熟的季节，每当街头巷尾飘散着糖炒栗子的香味时，便知道又到了品尝这一大自然馈赠的美好时刻。 但是，对于喜爱在家自己动手做美食的朋友来说，直接用水 …
它是“补肾果”，但是女生更要多吃，养胃健脾，促进消化、抗衰老！
7天前板栗因其果色鲜艳、特耐贮藏、营养丰富、香甜可口的特点，被赋予“干果之王”的美称。板栗在传统医学中被认为对肾脏有益，有助于滋补身体，因此也被称为“肾之果”。 养胃健脾 板栗性味甘温，能够入脾、胃经，具有 …
霜降节气，不吃肉也要吃“秋果之王”，健脾养胃，做成小饼酥掉渣
22天前霜降节气，不吃肉也要吃“秋果之王”，健脾养胃，做成小饼酥掉渣！ 10月23日霜降，秋天接近尾声，冬天悄悄来临。天气也会越来越冷，同时也会越来越干燥，此时饮食上要多食用滋阴润燥、健脾养胃的食物。今天推荐 …
这3道菜好吃是好吃就是太费米饭了，荤素搭配好吃不腻，真香
23天前经常下厨的人都会有这样的困惑，总会为每天吃什么而感到苦恼，因为挑食的人不单只有熊孩子，甚至是大人也会特别挑剔，所以今天专门为大家分享这3道荤素搭配好吃不腻人的家常菜，好吃是好吃就是太费米饭了，还在等什 …
买板栗：“圆的”和“扁的”哪个甜？牢记这4点，板栗软糯又香甜，一买一个准
24天前齿根浮动叹吾衰，山栗炮燔疗夜饥。这就是宋代著名的爱国诗人陆游，在75岁时写的一首《夜食板栗有感》，说他年纪大了，牙齿都松动了，半夜烧软糯的板栗来吃，以缓解饥饿。板栗，是中国特有的坚果之一，与桃子、大枣 …
20个秋冬常见疾病预防食疗方
26天前01 健脾胃食疗方 1、【淮山板栗鸡汤】 原料： 新鲜的铁棍山药1根，新鲜板栗仁12个，鸡半只，猪展肉适量，生姜三片，红枣5枚。 做法： 1、铁棍山药去皮切段（放入冷水中浸泡避免氧化）、板栗洗净、鸡洗 …
生板栗去壳有诀窍，不用剪刀划口，3秒一个，剥的完整还不伤手，太实用了
29天前一、常见剥板栗的方法及问题 大多数人在处理生板栗时，会选择用剪刀在板栗上划一个十字口，然后通过蒸煮或炒的方法来软化栗壳，从而更容易剥开。这种方法确实能有效地去壳，但往往存在几个问题： 操作繁琐：划口、 …
生板栗去壳有诀窍，不用剪刀划口，剥的完整还不伤手，1分钟能剥一大袋！
1个月前前几天，我去市场买板栗，本想着回家给家人做一顿美味的板栗烧鸡。结果，回到家才发现，商贩竟然给我调包了，买的明明是饱满的板栗，到家一看，袋子里竟然混了不少塌陷的坏板栗。当时真是气不打一处来，但也只能自认 …
入秋后，建议一周给娃吃两次，长高长壮不用愁。
1个月前每一个季节都有属于它的独特味道。 甜、粉、糯就是秋天的代名词。 板栗、南瓜、红薯、芋头……好吃的糯叽叽主食真是太多啦。 最近对板栗南瓜爱的深沉，像板栗一样很粉糯的口感，甜度也会更高一点。 经过蒸煮后变 …
家常菜：板栗鸡翅这样做真是太香了！！
1个月前板栗鸡翅、香气四溢，美味诱人，刚出锅的板栗鸡翅香气扑鼻，让人垂涎欲滴。鸡翅肉质鲜嫩多汁，板栗软糯香甜，两者搭配在一起，味道鲜美，令人陶醉。 食材：鸡翅、板栗 做法步骤已经附在图集了，赶快去做吧！