祛湿最好的方法是补阳！教你补阳绝招，蒸干全身上下里里外外湿气
29天前文案丨健康科普小站 编辑丨健康科普小站 现代人经常感觉浑身乏力、腰酸背痛、关节发软，吃什么都不香，小腹发胀。这些症状看似与疲劳有关，实际上多与体内湿气过重密切相关。中医认为，阳气不足是导致湿气产生的根 …
阳气不足百病生！想要有效“补阳”，每天需抓住这一时间段！
2个月前近年来，越来越多人开始重视起健康，把养生一事提上日程，而“补阳”便是一个部分。 阳气就好比是我们人体各项生理活动运行的动力，阳气不足，人便虚弱无力，各项生理活动也不能正 …