1、桑桂饮! 2、红糖花生糯米粥! 3、红糖地瓜煮鸡蛋! 4、四物汤煮鸡蛋!
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康! 随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大,今天,要为大家介 …