如何提高你的记忆力并保持大脑敏锐，提升灰质永远不会太晚
4天前随着年龄的增长，我们的记忆力会下降。基因起着重要作用。但我们的生活方式选择保护记忆力。 Deborah Lee博士“记忆被认为是一种更高的执行大脑功能。为了拥有良好的记忆力，你的大脑需要保持良好的大脑 …
【首儿所蒲公英科普】如何提高大脑的记忆力
4天前宋伟 神经外科主管护师 记忆是人脑对客观事物的信息进行编码、储存和提取的认知过程。提高大脑记忆力涉及生活习惯、饮食、锻炼以及心理调节等多个方面。 1.健康饮食：均衡的饮食对大脑健康至关重要。确保摄入足 …
每个不合理的癖好，都是孩子对妈妈深深的爱
16天前在我的咨询个案里，大部分的父母的诉求是：我的孩子习惯很不好，我的孩子有个奇怪的行为，我该怎么纠正他？ 不良的习惯，以及奇怪的行为，是孩子身上的症状，家长希望我们直接给一片药，拿回去吃起来，这个症状就消 …
梦境知识大全
17天前文章目录： 1. 梦的介绍 2. 梦的种类 3. 常见的梦 4. 奇怪的梦 5. 梦相关的问题 1. 梦的介绍 什么是梦，梦是在人们进入睡眠状态后，大脑产生的一种意识体验，可能包含各种生活场景、人物和 …
每天玩手机超过6小时，大脑会发生什么可怕变化？
4个月前在当今这个科技疾速前行的数字化纪元里，智能手机不仅深刻渗透进我们日常的每一刻，更化身为我们手中不可或缺、高度信赖的智能生活助手，紧密相伴，引领未来生活潮流。从清晨的第一缕阳光到夜晚的最后一抹余晖，手机 …
睡得少、醒得早……这个器官提前衰老2.6年！
4个月前睡眠短、醒得早……不少人都遇到过，第二天会感觉头昏脑涨、大脑运转不动。近日，一项最新的研究显示，睡眠短、醒得早的人大脑会提前衰老。 睡眠短、醒得早的人， 大脑提前衰老2.6年 2024年10月23日， …
《逻辑19讲》：学会辨别好坏推理之间的差别
5个月前生活中我们经常说某人逻辑思维清晰，能有理有据的叙述一件事，并给出自己的观点和看法。 逻辑是一种推理科学，清晰的逻辑能帮助我们辨别一个好推理和坏推理之间的差别。 什么是推理呢？ 在《逻辑十九讲》这本书里 …
阿尔茨海默病对大脑的损害可能分两个阶段
5个月前“ 阿尔兹海默症对于大脑的具体伤害又有新解释。” 最近的一项新研究表明，阿尔茨海默病可能在两个不同的阶段损害大脑。根据复杂的脑部扫描结果，阿尔茨海默病的早期阶段缓慢而无声地发生，似乎为 …
常见脑池影像解剖
5个月前脑的被膜从外向内分别是硬脑膜、脑蛛网膜和软脑膜。其中，蛛网膜与软脑膜之间的间隙为蛛网膜下隙，内充满脑脊液。蛛网膜下隙在某些部位扩大为蛛网膜下池。由于蛛网膜下池位于脑周围，故也称脑池。脑池在影像学上有重 …
哈佛推荐：大脑最爱的6种食物，常给孩子吃，头脑更灵活
5个月前收起 为人父母，都希望孩子更加聪明伶俐，头脑更灵活。 哈佛大学专家，经多年研究发现：6种食物对大脑特别有益。 平时多给孩子吃，有助提升记忆力、专注力和认知能力，快来看看你家孩子吃到了几种？ 一、多彩莓 …