胆固醇高不能吃毛豆？医生提醒：不想血管堵，4种素菜要慎食！
1个月前说起胆固醇高那真是太常见了，现在就连很多比较年轻的朋友都中招了。那在中医眼中，胆固醇高是什么原因呢？老郭跟大家说说！ 中医认为脾主运化水湿，若脾的功能失调，则会导致体内水湿停滞，进而形成痰湿。痰湿积聚 …
夏天，吃十斤牛羊肉也不如吃一斤它，一吃补益虚损，二吃活力充沛
1个月前炎炎夏日，人们常常食欲不振、精神萎靡。这个时候，有一种海鲜可以让你重拾活力，它就是被誉为＂海里的人参＂的蛏子。俗话说＂夏天，吃十斤牛羊肉也不如吃一斤它＂，这句话可不是夸大其词。让我们一起来揭秘蛏子的神 …
大量人造蛋流入市场，成本只要一毛钱？提醒：4种鸡蛋，真要少吃
1个月前李奶奶每天最爱的就是看各种养生解说。然而最近，2个营养师的话把她却给弄懵。 原来，李奶奶关注的两个营养师最近都发了一期跟鸡蛋有关的科普视频。然而他们的观点却相反，一个人说每天吃一个水煮蛋会伤肝，一个人 …
【药师说药】降脂届的天花板——PCSK9抑制剂
2个月前近年来 随着生活水平的逐步提高 我国人民的血脂水平也在不断升高 血脂异常的患病率明显增加 这也使得国人的心血管疾病的发生率逐年升高 而且有年轻化趋势 我们通常所说的血脂，是血清中的胆固醇、甘油三酯和类 …
每天最多吃几个鸡蛋？医学博士 1 个月狂吃 720 个，结果发现……
2个月前鸡蛋，一种堪称完美的食物。营养丰富，做法更丰富。 单吃有单吃的精彩，煎炸蒸煮，贯穿三餐； 又很擅长当配角，哪里需要哪里搬。 哪里需要哪里搬砖 图片来源：自己做的 唯一的缺点就是，有点太能搬了： 水煮蛋 …
医生研究发现：豆浆能在48小时内清除体内70%坏胆固醇，可信吗？
2个月前声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。 张医生刚走进诊室，就被一位满脸焦虑的中年女士拦住了。 ‘张医生，您快看看这个！’女士递过来 …
血栓“大户”被揪出，是肥肉的10倍！医生：经常吃，血管或扛不住
2个月前说到胆固醇，好多人觉得他不好，觉得它多了就会让血管里长血块，可能导致心脏病、中风这些大毛病。李爷爷一家特别爱吃猪肝，基本上隔一两天就要吃一次，不管是炒的、炖的还是和枸杞叶一起煮汤，都是他们的最爱。但是 …
胆固醇高不能吃毛豆？医生提醒：不想血管堵，4种素菜慎食！
2个月前最近有朋友给侯老师留言说，网上有一种说法是胆固醇高的人不能吃毛豆，自己拿不准，就来问问侯老师！ 很多人一知道自己胆固醇偏高了，就开始对食物挑三拣四起来，生怕吃了啥不该吃的让身体更糟糕，这种思想很正确， …
常吃花生，升血脂还是降血脂？
3个月前常吃花生，升血脂还是降血脂？有的人认为吃花生有助于降血脂，特别是醋泡花生，甚至还能起到软化血管的作用。而有的人则觉得花生热量极高，既然可以用来榨油，那么吃多了必然会导致血脂上升。 到底谁说得对呢？ …