胆固醇高不能吃毛豆?医生提醒:不想血管堵,4种素菜要慎食!

胆固醇高不能吃毛豆?医生提醒:不想血管堵,4种素菜要慎食!

18小时前

说起胆固醇高那真是太常见了,现在就连很多比较年轻的朋友都中招了。那在中医眼中,胆固醇高是什么原因呢?老郭跟大家说说! 中医认为脾主运化水湿,若脾的功能失调,则会导致体内水湿停滞,进而形成痰湿。痰湿积聚 …

夏天,吃十斤牛羊肉也不如吃一斤它,一吃补益虚损,二吃活力充沛

夏天,吃十斤牛羊肉也不如吃一斤它,一吃补益虚损,二吃活力充沛

1天前

炎炎夏日,人们常常食欲不振、精神萎靡。这个时候,有一种海鲜可以让你重拾活力,它就是被誉为"海里的人参"的蛏子。俗话说"夏天,吃十斤牛羊肉也不如吃一斤它",这句话可不是夸大其词。让我们一起来揭秘蛏子的神 …

大量人造蛋流入市场,成本只要一毛钱?提醒:4种鸡蛋,真要少吃

大量人造蛋流入市场,成本只要一毛钱?提醒:4种鸡蛋,真要少吃

27天前

李奶奶每天最爱的就是看各种养生解说。然而最近,2个营养师的话把她却给弄懵。 原来,李奶奶关注的两个营养师最近都发了一期跟鸡蛋有关的科普视频。然而他们的观点却相反,一个人说每天吃一个水煮蛋会伤肝,一个人 …

【药师说药】降脂届的天花板——PCSK9抑制剂

【药师说药】降脂届的天花板——PCSK9抑制剂

1个月前

近年来 随着生活水平的逐步提高 我国人民的血脂水平也在不断升高 血脂异常的患病率明显增加 这也使得国人的心血管疾病的发生率逐年升高 而且有年轻化趋势 我们通常所说的血脂,是血清中的胆固醇、甘油三酯和类 …

每天最多吃几个鸡蛋?医学博士 1 个月狂吃 720 个,结果发现……

每天最多吃几个鸡蛋?医学博士 1 个月狂吃 720 个,结果发现……

1个月前

鸡蛋,一种堪称完美的食物。营养丰富,做法更丰富。 单吃有单吃的精彩,煎炸蒸煮,贯穿三餐; 又很擅长当配角,哪里需要哪里搬。 哪里需要哪里搬砖 图片来源:自己做的 唯一的缺点就是,有点太能搬了: 水煮蛋 …

医生研究发现:豆浆能在48小时内清除体内70%坏胆固醇,可信吗?

医生研究发现:豆浆能在48小时内清除体内70%坏胆固醇,可信吗?

1个月前

声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。 张医生刚走进诊室,就被一位满脸焦虑的中年女士拦住了。 ‘张医生,您快看看这个!’女士递过来 …

血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住

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1个月前

说到胆固醇,好多人觉得他不好,觉得它多了就会让血管里长血块,可能导致心脏病、中风这些大毛病。李爷爷一家特别爱吃猪肝,基本上隔一两天就要吃一次,不管是炒的、炖的还是和枸杞叶一起煮汤,都是他们的最爱。但是 …

胆固醇高不能吃毛豆?医生提醒:不想血管堵,4种素菜慎食!

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1个月前

最近有朋友给侯老师留言说,网上有一种说法是胆固醇高的人不能吃毛豆,自己拿不准,就来问问侯老师! 很多人一知道自己胆固醇偏高了,就开始对食物挑三拣四起来,生怕吃了啥不该吃的让身体更糟糕,这种思想很正确, …

常吃花生,升血脂还是降血脂?

常吃花生,升血脂还是降血脂?

1个月前

  常吃花生,升血脂还是降血脂?有的人认为吃花生有助于降血脂,特别是醋泡花生,甚至还能起到软化血管的作用。而有的人则觉得花生热量极高,既然可以用来榨油,那么吃多了必然会导致血脂上升。 到底谁说得对呢? …

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