为什么说长寿的第一步是养好肝呢? 因为无论是中医还是西医都认为肝是人体最重要的排毒器官,而且肝主藏血,主一身的气机运行,还能促进消化吸收,调节生殖,所以一旦肝出了问题,排毒、消化吸收、气血运行以及生殖 …