入秋后，建议少吃白面和米饭，主食多吃它，健脾养胃，饱腹感强
9天前入秋后，建议少吃白面和米饭，主食多吃它，健脾养胃，饱腹感强！ 俗话说：“秋天吃谷，胜似进补”，秋天是五谷丰收的季节，也是滋补养生的最佳季节，随着天气转凉，人体的新陈代谢变慢，再加上经过一个长长的苦夏， …
给家人做这几样早餐，简单好吃，手不沾面，外脆里软，男女老少都爱吃
10天前来源：微笑鱼厨 免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。 1、红枣发糕！ 2、香辣肉卷！ 3、小笼包！