现在的社会越来越内卷，稍微不努力一些就要被淘汰了，35岁再就业是个坎。 熬夜加班都是很正常的事情了，长时间的电脑办公，肚子上的肉肉是越来越厚，一层又一层。 有段时间学人家减肥，减少碳水和运动。结果体重 …
