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9小时前菜谱大全 火腿蔬菜炒方便面 943862浏览 · 4764做过 用料 方便面 1袋 火腿肠 1根 胡萝卜 半根 小油菜 3颗 葱 1段 蒜 2瓣 料酒 少许 生抽 少许 老抽 少许 盐 少许 鸡精 少 …
藏在身边的“控糖猛将”被找到！激活胰岛素、降低胆固醇，抓紧吃
1个月前美食侦探家 2024-08-09 10:39 1：【啤酒鸭】 鸭油中还含有丰富的单不饱和脂肪酸，甚至胜过橄榄油，适量吃鸭肉和鸭皮，不仅不会升血脂，还有利于控制血脂。 同时鸭肉性凉，既能清热又能补虚，夏 …