康复中遇到肱骨前移的患者怎么办?
1个月前肱骨前滑综合征是肩胛肱骨的肌肉不平衡的常见结果,常在肩关节伸展时被观察到。由于失去关节共轴性,关节后部会出现一个凹陷(见图中右侧箭头),并且当它在关节窝向前移动时可以观察或触摸到肱骨头(见图中左箭头) …
60岁后,多做这20个动作!1、第一:摸摸耳垂!耳垂上有很多穴位
1个月前60岁后,多做这20个动作! 1、第一:摸摸耳垂!耳垂上有很多穴位,常常抚摸可以刺激这些穴位,促进血液循环,对身体有一定的保健作用。 2、第二:踮踮脚尖!可锻炼小腿肌肉,增强平衡性和稳定性,预防摔倒。 …