餐桌上这3样，越吃肝越肥、越硬！比喝酒更伤肝！真心劝您管住嘴！
15天前导 Lead 语 中医上有这么一句话：“人资食以存生，而不知食之有成败。”意思是说：人生在世，离不开一个“吃”字。但很多时候我们并看不清食物背后隐藏的“隐患”，觉得“常见的、常吃的”就是“安全”的，其 …
一个月不吃水果会怎样？真相是这样的
6个月前有的朋友说，就喜欢吃甜的， 可不可以不吃主食，改成吃水果。 有的朋友却说，水果含糖量那么高， 更容易胖人吧，能不能不吃水果，会不会营养缺乏。 咱们这篇文章就来较个真，看看水果是不是可以不吃。 …
今日食普967期： 代糖明星阿洛酮糖何时出场
6个月前很多天然有机物往往依据它所存在的生物体来命名，糖类也不例外，比如葡萄糖、果糖、麦芽糖、蔗糖、核糖、乳糖……还有一个大家不常见的无花果糖，正式名叫D-阿洛酮糖。 D-阿洛酮糖 英文Psicose或all …