🍠宝宝辅食｜6款无蛋奶营养小饼合集🥞敏宝必囤！
1个月前敏宝辅食选择难？看这里！分享6款简单快手的营养小饼🎉，无蛋无奶‼️常见食材就能做，圆润好抓握，超级锻炼宝宝自主进食+咀嚼吞咽能力👶🏻 1️⃣ 根茎类蒸熟压泥（红薯/紫薯/山药/土豆/南瓜）2️⃣ 加入 …
红薯大量上市，医生提醒：这3类人最好少吃，吃红薯的禁忌要知道
1个月前秋天一到，红薯就要丰收了，此时的红薯又甜又糯，口感极佳，是老少皆宜的佳品，然而美玲今天要跟大家说一说：红薯虽好，并非所有人都能多食，有些禁忌我们也需明晰。 01 秋天吃红薯好处多 最先说一说红薯的好处 …
9道宝宝发糕｜藏在发糕里的营养，搞定挑食宝宝，妈妈偷懒小秘诀
1个月前Hi，我是阿玉 宝妈们看过来！手残党也能轻松搞定的宝宝发糕合集来啦。 把食材搅一搅，蒸一蒸就能完成，松软香甜像吃云朵。宝宝一口接一口停不下来，妈妈成就感爆棚， 紫薯的、菠菜的…… 无糖无添加，小手抓着 …
9月减肥：多吃4种食物，戒2类食物，让体重咔咔下降
2个月前减肥不是单纯“不吃”，而是“吃对” + “吃够营养”，才能补充身体所需营养，同时创造一定的热量缺口，让你健康的瘦下来。 9月减肥，学会多吃4种食物，戒2类食物，掉秤更快： 1、莲藕 莲藕有润肺生津、清 …
建议多吃这菜，一护眼，二清肝，三排毒，蒸一蒸吃太香了！
2个月前南瓜性温，味甘，它蕴含着诸多对人体有益的成分和价值，富含丰富的维生素 A 和胡萝卜素，对于维护我们的视力健康起着至关重要的作用。经常食用适量的南瓜，可以有效预防夜盲症；另外，南瓜还具有补中益气、消炎止 …
红薯不要只烤着吃了，来试试这些做法
2个月前
中老年人要远离红薯？医生警告：不想住院受罪，这4物别轻易下嘴
2个月前声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普 …
中国10大长寿食物，红薯排第三，第一是很多人想不到的白萝卜！
2个月前中国10大长寿食物里，白萝卜是“隐形冠军”，红薯排第三！这些日常能吃到的食材，像白萝卜切丝凉拌，每天100克顺气开胃；红薯蒸熟当早餐，150克刚好补中和血。搭配香菇、核桃、牛奶，每天换着吃，记得别空腹 …
医生再次警告：停止长期吃红薯，比糖还伤胃肠，赶紧调整饮食
2个月前红薯，曾经是“粗粮之王”，也被不少人当成减肥神器。早上蒸一个，中午来一碗，晚上再加点杂粮粥，觉得自己吃得健康又养生。但问题就在这儿：越健康的食物，吃错了方式，反而更容易出事。 不少人把红薯当主食，天天 …
80后小孩常玩的10种自制玩具，玩过的都当爷爷奶奶了，你玩过几种
2个月前70 80后的农村小孩子，在那个年代，因为经济条件的原因，都没有玩过购买的玩具，那时购买条件也不好，都是孩子们利用农村的天然条件，用自己聪明的头脑制作出来的一些玩具，这些玩具虽然制作得比较粗糙，但都是 …