瑜伽|7种瑜伽呼吸方法介绍,你get了吗?

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8天前

呼吸控制法呼吸法/能量控制法Pranavama,是瑜伽八支中的第四支。共8种主流呼吸控制法。呼吸的四个阶段 ·puraka 吸气·Antaya kumbhaka内悬息一吸气后屏息·Rechaka 呼气 …

肺功能检查之呼吸肌力测定

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11天前

人体无时无刻不在进行着呼吸运动,呼吸肌主要由膈肌、肋间肌、颈部肌、肩带肌和腹肌组成,呼吸肌肉作为呼吸运动的动力来源,当出现疲劳或无力时都可导致通气功能障碍。 呼吸肌的收缩表现为胸膜腔压力的变化,从而导 …