自学游泳感觉身体沉，如何改进提高？群友蝶泳和自由泳的泳姿分享
1个月前视频： 暂停 00:00 / 06:20 00:00 进入全屏 50 成人学游泳游不好，总觉得自己没有学到高深的游泳技术，其实是因为你的基本功你根本就没有去训练。 在学具体的技术之前水下吐气，水上吸气 …
武当松溪派内壮基本功法
1个月前所谓内家拳的内壮功夫就是将筋骨、韧带、肌肉、呼吸在运动中达到协调一致，从而达到筋骨强健、长气长力、气血充沛、内脏坚实、劲力圆活如棉裹铁等等，这些都是在技击中超越常人的本质上的提高。阅读此文的感受是，武 …
能最终在股市获利拿到结果的，永远都只有一种人！
2个月前股市里能最终拿到结果的永远只有一种人。 说说在股市中成功的关键！ 1. 炒股的人一旦成功了，这辈子包括下一代都不会再为钱而发愁。而在大 A 的市场里通过炒股最终能够拿到结果的永远都只有一种人，就是把简 …
演员的基本功
7个月前2.语言表达能力：演员需要具备准确、清晰、生动的语言表达能力，能够准确地传达角色的情感和思想。 演员的基本功包括： 1.表演技巧：这是演员基本功的核心，包括角色塑造能力、情感表达能力、动作表演技巧等等 …