饥饿、轻断食背后你需要知道的生理知识
1个月前（免责声明，本文仅供学习交流，不构成任何医疗建议，有问题请及时咨询医学专业人士） 轻断食是这几年比较火的饮食法，很多研究指出了其对改善代谢、减少脂肪、甚至是抗衰等方面的价值。但很少有文章对其背后的生理 …
期盼了5年的续作，却从神作沦为烂片！
1个月前2019年，诞生了一部话题之作，上映之后口碑和票房双丰收，剧情设定就富有新意，而且内涵更是丰富，有着看完足以让观众过足瘾的故事，还可以进一步进行解读，奉上极佳的观影体验。 这部一度被封为神作的电影就是 …
医生支招：适当饿一饿，或能更长寿！
1个月前你是否还记得上一次真切地感受到肚子“咕咕叫”是什么时候？现代社会的我们，往往不是因为真正的饥饿而#图文夏日征集令#进食，而是遵循着既定的时间表享用三餐。加之运动量的匮乏，使得“饥饿”这一生理信号在许多 …