5种营养早餐粥,孩子喝了还想喝,喝完元气满满一整天!

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23天前

原创 苏珊 苏珊爱做菜 2024年10月17日 18:06 广东 1人听过 桂圆银耳莲子粥 主要食材:银耳,莲子,桂圆 功效:滋润养肺,美白皮肤,补气血 制作方法: 1.将银耳用凉水泡发,去掉黄色的蒂 …

掉发多的朋友们,这些黑豆浆可以喝起来了做…

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1个月前

做法①:将食材洗净放入破壁机中,加入适量清水,选择豆浆模式 做法②:将食材洗净放入电饭锅中,加入适量清水,选择煮粥模式 张淋琳健康频道 #李静从160斤瘦到了105斤# #artContent h1{ …

8道涨高菜,长高快人一步

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1个月前

许多宝爸宝妈们经常为了孩子长高发愁,给孩子补充各种钙片。 但其实食补才是最好的补钙方式。 有些食物中的钙含量比钙片还要高。 今天就来分享8道帮助孩子涨高的菜谱,让孩子们在享受美味的同时,也能轻松长高。 …