最近因为放纵饮食，体重有些上升，于是我发现了一个健康又有效的减肥方式——红薯餐。作为红薯的忠实粉丝，我简直太爱这个食物了！不仅美味，还能帮助排毒，调理肠胃，真的很适合我这样的“吃货”。 我每天每顿的红 …
