丝瓜

丝瓜

25天前

丝瓜是人们常吃的蔬菜之一。丝瓜的药用价值很高,全身都可入药,具有润肤美白、健脑、活血通络等功效。 1、润肤美白:丝瓜可以保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是可以使皮肤细嫩不可多得的美容佳品。 2、健脑 …

它是菇中皇后,营养价值是牛肉的四倍,每天吃点,益智健脑

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青椒炒香菇 蒜香粉丝香菇 红烧香菇 韭菜香菇炒肉片

青山学菜:秋季要多吃“健脑菜”

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